内控性格的人，认为结果取决于内在原因，人们的行为、个性和能力是事情发展的决定性因素,深信自己能掌握自己的命运，而外控性格的人，更多地认为事情的结果是由机遇、运气、社会背景、任务难度、他人及超越自己控制能力的外部力量的因素所决定的,听天由命由外界主宰。所以内控型的人较外控型的人更不易感受工作压力。
外控性格的人更容易对自己的工作不满，出勤率差，对工作的投入相对较低，通常不清楚自己的魅力 等到别人重视自己的时候他们才开始重视自己，也就是说 外控性格容易听天由命 随波逐流。[1]在同样情况下，内控型的人则倾向于把成绩归结于自己的作为，因此容易产生较高投入，容易对工作更满意。