希望从我这能改掉一些

什么事情我们不要想多，想到就赶紧做，一分钟也不耽误，不要拖。想干什么就赶紧干，这是我努力的方向，还有做事要快些，我很羡慕那些做事干练的人，不拖泥带水。干活干净利落。我有时非常烦自己，很墨迹。么么哒

为自己加油，

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加油

在我们的生活中又欢乐有泪水，好像我们不开心，忧郁的时间多，呵呵

自我调节感觉有困难的话，要求助心理医生了，但是大多的思想，还是靠自己扳过来，因为大脑是长在你的肩上。心里医生先开始我看过一两次，后来就不去了。

药物的话我觉得有用，但我怎么吃过。我一直相信自己的。一觉得严重了，就赶紧吃药，看医生，好点又不吃了。为什么我不吃，我怕变傻。现在知道了，这也是恶性循环，吃药只是心里安慰罢了。