老师，帮帮我！我从小就爱扣手指，现在也是每天要扣两个小时，就是把手上的皮撕掉，虽然很痛，但看到血流出来我会很兴奋，你看看自己手指甲下端白色的那部分，我直接把那个扣出来了，当时我痛的说不出话，但还是忍不住，我根本就没有手指甲，只要长一点点我就用手扣或用嘴咬，有时候没手指甲扣不到，我就用刀片削手上的表皮，看到肉掉下来我就把它们放到一起，然后用手摸，感觉好爽，现在我的手指甲全部变形了，但我还是要扣，我就是忍不住要把皮撕下来啊！请问我该怎么办啊？