世界上做的最久且最可靠的朋友就是你自己，而最被人忽视又最无法躲避的朋友还是你自己

这样说来，最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己，同样，我们最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助
连自己都不肯接纳自己，便无法需求这个世界给你一个位置，连自己都不敢正视自己，便无法到红尘中寻找理解

和自己坐个对面，不妨把自己当个陌生人，冷眼看看自己的梦想是不是妄想，不带偏见地听听自己的誓言是不是谎言，甚至还可能站起来和自己掰掰腕子较较劲，感觉感觉下自己的把式是不是把戏

每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子
所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道

其实你是自己人生历史的作者，更是自己的读者，你是自己社会角色的演员，更是自己的观众
也许你做读者的境界深些，你的历史才会更有档次，也许你做观众的水准高些，你的角色才会更见功力
而我们有时常常不在意这些，于是我们学会了自我标榜，而很不乐意自我批判，学会了自我掩饰而很难主动自我曝光

也许，对于每一个人来说，成长的轨迹不同，经历的过程不同，承受的重量不同，感怀的心境不同，便会滋生出许许多多迥异的答案
或是顺畅，或是坎坷；或是欣喜，或是悲痛；或是辛酸，或是幸福；或是眼泪，或是笑容
林林总总的表象，演绎着世事的繁衰和人间的苦乐

生活，本来就是五味俱全，缺少了哪一种品尝，都会失去本真的意味
人必竟不是神仙，终究摆脱不掉凡胎俗骨
既然如此，也只能在浮华和烦燥里认识自己

仔细地想一想，很多时候，你的幸福，常常在别人的眼里，可自己却视而不见

别人再好，关我什么事。我再不好，关别人什么事

其实幸福与否真的只是每个人的感觉而已
我想每个人的脑海里面，最幸福的时光很多都是童年
而童年，却是我们拥有物质财富最少的时候
不过，那时候我们比较容易满足
一瓶泡泡，一只蝴蝶，一条手帕，也许就是我们快乐的源泉
因为要求的少，所以得到的就多

我一直有很多很多的想法，也一直很怕麻烦

多心的人注定活得辛苦，就是因为太容易被别人的情绪所左右
多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，让自己动弹不得
有时候，与其多心，不如少根筋

该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉
不妄求于前，不追念于后

微笑大笑狂笑哭笑柔张狂的笑沉默的笑苦闷的笑
不管你多痛，只要一直笑，就会笑到最后
笑靥如花