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【减肥】每天坚持一下

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俺要瘦!!!


来自Android客户端1楼2013-05-14 01:08回复
    5.13减肥计划第一天,没有吃晚饭,没有夜宵,只有饿了的时候啃了个苹果
    减肥好辛苦。。。。出去跑了二十分钟的步,听说要跑四十分钟才算开始减肥!!!俺会一点一点加油的!!明天争取二十五分钟!!!!


    来自Android客户端2楼2013-05-14 01:10
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      5.14减肥计划第二天,大姨妈来访,没有办法运动了。。。下午饭。。。。还在考虑中。。。。嘿嘿


      来自Android客户端4楼2013-05-14 17:31
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        5.15。。。木有减肥


        来自Android客户端5楼2013-05-16 00:51
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          5.16今天练了一个小时的瑜伽,出了好多汗。。。但。。下午吃东西了T^T


          来自Android客户端6楼2013-05-16 22:24
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            5.17嗷嗷嗷,今天练了一个小时瑜伽~\(≥▽≤)/~还木有吃饭。。。可是好饿T_T
            洗完澡澡吃苹果~\(≥▽≤)/~


            来自Android客户端7楼2013-05-17 22:22
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              大腿肌肉痛T^T


              来自Android客户端8楼2013-05-17 23:35
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                5.18今天下午没有吃饭~\(≥▽≤)/~
                晚上跑了八圈~\(≥▽≤)/~
                跑完喝了杯果汁o(╯□╰)o
                等于没跑T^T
                洗完澡吃了根黄瓜o(╯□╰)o
                减肥大计还需努力啊!!!!


                来自Android客户端9楼2013-05-18 23:33
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                  5.19o(╯□╰)o
                  没有跑步。。。吃了晚餐。。。我的减肥计划啊!!!!


                  来自Android客户端10楼2013-05-20 00:36
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                    5.20吃了好多东西。。。果然不运动就管不住嘴o(╯□╰)o
                    明天继续跑步!!!!


                    来自Android客户端11楼2013-05-20 21:54
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                      嗷嗷嗷,中午吃的鸡公煲~\(≥▽≤)/~好胀!!!!晚上跑步!!!!要把吃的热量消耗掉!!!!


                      来自Android客户端12楼2013-05-21 14:33
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                        5.21嗷嗷嗷,今天跑了八圈!!!!好幸福。。。没有吃下午饭哦瘦瘦瘦!!!


                        来自Android客户端13楼2013-05-22 00:47
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                          5.22跑步八圈!!!今天吃的不多!!!想买条减肥库。。。不知道有没有效果啊!!


                          来自Android客户端14楼2013-05-23 00:31
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                            5.13晚上没有去跑步。。。下午跑了八百,没过。。。实在是跑不了。。哎


                            来自Android客户端15楼2013-05-23 21:26
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                              5.14练了一场瑜伽,没有出什么汗。。。哎,还是坚持跑步吧!!


                              来自Android客户端16楼2013-05-25 01:05
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