5.13减肥计划第一天，没有吃晚饭，没有夜宵，只有饿了的时候啃了个苹果
减肥好辛苦。。。。出去跑了二十分钟的步，听说要跑四十分钟才算开始减肥！！！俺会一点一点加油的！！明天争取二十五分钟！！！！

5.14减肥计划第二天，大姨妈来访，没有办法运动了。。。下午饭。。。。还在考虑中。。。。嘿嘿

5.15。。。木有减肥

5.16今天练了一个小时的瑜伽，出了好多汗。。。但。。下午吃东西了T^T

5.17嗷嗷嗷，今天练了一个小时瑜伽~\(≥▽≤)/~还木有吃饭。。。可是好饿T_T
洗完澡澡吃苹果~\(≥▽≤)/~

大腿肌肉痛T^T

5.18今天下午没有吃饭~\(≥▽≤)/~
晚上跑了八圈~\(≥▽≤)/~
跑完喝了杯果汁o(╯□╰)o
等于没跑T^T
洗完澡吃了根黄瓜o(╯□╰)o
减肥大计还需努力啊！！！！

5.19o(╯□╰)o
没有跑步。。。吃了晚餐。。。我的减肥计划啊！！！！

5.20吃了好多东西。。。果然不运动就管不住嘴o(╯□╰)o
明天继续跑步！！！！

嗷嗷嗷，中午吃的鸡公煲~\(≥▽≤)/~好胀！！！！晚上跑步！！！！要把吃的热量消耗掉！！！！

5.21嗷嗷嗷，今天跑了八圈！！！！好幸福。。。没有吃下午饭哦瘦瘦瘦！！！

5.22跑步八圈！！！今天吃的不多！！！想买条减肥库。。。不知道有没有效果啊！！

5.13晚上没有去跑步。。。下午跑了八百，没过。。。实在是跑不了。。哎

5.14练了一场瑜伽，没有出什么汗。。。哎，还是坚持跑步吧！！