1、首先是放松手指，口腔以及舌头的肌肉，念由心动。紧张僵硬会使你事倍功半
2、跟着伴奏熟悉曲子，反复练习。多吐一般来说都是曲子的组成部分，排除那些不规律的纯为了炫耀技术的曲子，一般的曲子会集中把这种快速吐音放到一段落里。这要根据曲子的伴奏来调整。把要吹得曲目熟练于心，反复练习后设置一个放松点，当伴奏响起自己能自然放松
3、双吐的练习分为手指和舌头单独练习，然后配合练习，从慢到快，切记急于求成的心态要不得。如果有条件甚至可以把伴奏放慢后练习双吐，有利有弊，个人取舍吧
4、双吐个人习惯de ge，不分高低音。其实按照音高到低应该是使用舌头的不同部分，这方面不探讨了