为什么总是会莫名伤感？胸口闷？

到了大学两年了，离电脑的距离越来越近，离室友的距离越来越远，离外面的世界也越来越远。有时一个人出去走走，才发现连自己都不知道该去哪。漫无目的的走在路上，看着身边的形形色色的事物，看着热闹的街市，看着成群结队的同学，突然发现自己的存在与周围的事物是那么格格不入，于是一种莫名的伤感从心深处涌出，整个人近乎麻木。我这是怎么了？我该怎么办？