状态:清水断食第一条
早餐:水
中餐:水
加餐:水（说实话我貌似从没有吃加餐的习惯）
晚餐:水
身高:171
体重:57
目标:下百
运动:长跑1400米
仰卧60个
感觉今天很轻松的熬过去了 明天是第二天 有体育课 运动量会很大 要加油 绝对不能爆第二次了否则今天又白熬了
加油之之！！
饿死事小 胖死事大

【13.04.11 周四】
状态:清水断食第二天
早餐:水
中餐:两个草莓
晚餐:同上
身高:171
体重:57
目标:下百
运动:长跑2200米
仰卧40个
今天体育课有点晕了 一直喝水感觉真的不好 忍不住吃了四个草莓。。。应该没事的吧。。。。？？
加油 要么瘦要么死！！[哈哈]
饿死事小 胖死事大！！