福建高四文科女。去年高考519 语文109 数学105 英语110 文综 195。今年成绩差不多稳定在575上下。语文110 数学110 英语130 文综225。觉得到了瓶颈期，从百日誓师到现在都没什么进步。有点疲乏困倦，松懈不少。去年就是因为这段时间没有把握好所以高考烂成渣。今年真的不想重蹈覆辙，求指点怎么突破瓶颈期！数学和文综怎么提高？目标中南财政，63天，我只想每天再靠近它一点点。