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给吧友们每天来点心灵鸡汤,希望大家早日把SY恶习戒除

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快乐常在

苏格拉底是单身汉的时候,原本和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房里里,他一天到晚总是乐呵呵的。
几年后,苏格拉底成了家,搬进了一座大楼里。这座大楼有七层,他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的,不安静、不安全、也不卫生,上面老是往下面泼污水,丢死老鼠、破鞋子等杂七杂八的脏东西。有人见他还是一副喜气洋洋的样子,好奇地问:“你住这样的房间,也感到高兴吗?”
“是呀!”苏格拉底说,“你不知道住一楼有多少妙处啊!比如,进门就是家,不用爬很高的楼梯;可以在空地养一丛花,种一畦菜。这些乐趣呀,没法儿说!”
过了一年,苏格拉底把底层的房间让给了一位朋友,这位朋友家有一个偏瘫的老人,上下楼很不方便。他搬到楼房的最高层——第七层,他每天仍然快快活活的。
那人揶揄地问:“先生,住七层楼有哪些好处?”苏格拉底说:“好处多哩!仅举几例吧:每天上下几次,这是很好的锻炼机会;光线好,看书写文章不伤眼睛。”
决定一个人心情的,不在于环境而在于心境。人世间最有价值的东西,就是永远拥有一个好东西。人生犹如一列匆匆而过的特快列车,就那么几十年的光景,不必要选择寂寞和苦涩。


IP属地:广东本楼含有高级字体1楼2013-03-30 00:30回复
    太阳下山,回间头看时
    大家都要像一盏灯,无论灯光如何微弱,很多人都会靠这一盏小灯生活的。
    前些日子,我去了叙利亚南部,因为那里有一个小村落,村落里仍然讲阿拉美语,这是耶稣在世时所用的语言,我相信这里一定可以找到一些与耶稣有关的事迹。
    果真,我在一座小教堂里发现他们的弥撒用阿拉美语。我虽然不懂阿拉美语,但我知道弥撒是怎么一回事,所以我可以知道现在在念什么经文。当神父念《天主经》的时候,我几乎感动得流下泪来。
    教堂非常小,石头砌起来的,在一个偏远的山谷里,四周只有几户人家,但是他们自称这是历史上最古老的基督教堂。这座教堂有一个很好听的名字,叫做“小灯教堂”。为什么叫做小灯教堂呢?神父说不出来,但是两千年来,这座教堂晚上必定点一盏灯,现在是用电灯了,过去用的是油灯,可以想见这座教堂必须有人每几个小时就要去加油,因为灯是要亮一整夜的。为什么要整夜点一盏小灯,神父又不知道,他说这是世世代代传下来的传统。
    我在教堂里四处张望,发现了一幅壁画,这幅壁画中,耶稣背着十字架往前走,有一个小男孩泪流满面地拉着耶稣的衣服,他们好像在对话。画下面有两行字,我看不懂那些字的意义。神父替我翻译,原来这两行字是小男孩和耶稣的对话。
    小男孩说:“耶稣不要走,你走了以后,谁会照顾我们穷孩子?”耶稣说:“太阳下山的时候,回头看!”
    小男孩的问句,我可以明了,但耶稣的回答却使我困惑不已。我当时的感觉是耶稣答非所问。
    我问神父,这是什么意思?他也不懂,但是他相信这一定是有意义的,所以这幅壁画就永远地被保存了下来。每过几年,他们总要修补一下。
    我走出教堂,仍然想着这句话的意义。想来想去,想不通。天色已经昏暗,太阳快下山了。教堂建在一座小山上,山的一边面对着海,一边是一个很美,但很荒凉的山谷。我有了一种冲动,要到山顶上去看日落,因为山不高,我一下子就走到了,也看到了太阳在海平面上慢慢消失的景象,当时我忽然有点儿害怕,因为我发现我是在一个非常荒凉的地方,天黑了,我会不会完全迷路呢?
    我想起了耶稣的话——“太阳下山的时候,回头看!”我回过头去,发现山谷中虽然没有很多人家,但是家家户户都点起了灯,那座教堂的灯也亮了。
    我不害怕了。虽然太阳已经下山,但有那些人点灯,我就安全了。太阳将光和热带给了世界,但是太阳下山以后,仍然有一些小灯,用它们微弱的力量,带给世界光和热。
    我终于懂了,耶稣在安慰这个穷孩子,他可以放心,世界上一定会有一些善良的人,继续做耶稣在世时所做的事,使这个世界有一些光,有一些热。那位壁画中的小男孩一定也有同样的顿悟的,虽然他是一个没有受过什么教育的人,但他一定做了一个好人,尽量地帮助周遭的人。他也一定四处劝告朋友,大家都要像一盏灯,无论灯光如何微弱,很多人都会靠这一盏小灯生活的。也许,这一座小灯教堂就是他造的。
    我离开了叙利亚,我永远不会忘记小灯教堂。我们都应该扮演小灯的角色,至少要使我们周遭的人不再害怕黑暗,不再感到寒冷。


    IP属地:广东本楼含有高级字体4楼2013-03-30 00:37
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      你总得带上些什么
      寺庙里的柴米不多了,早上,老和尚让小和尚下山去化缘。
      傍晚,小和尚两手空空回来了,老和尚问:“今天有没有遇到好心的施主?化了些什么?”
      小和尚说:“山下村民遇到灾荒,地里的庄稼全被蝗虫吃了,村里的人颗粒无收,日子很不好过,没有化到柴米。”
      第二天,老和尚还是让小和尚下山化缘,临行前他交代说:“既然山下遇到灾荒,你就走远一些吧,说不定那里的情况会好些。”
      天下起了大雨。不到中午小和尚就回来了。老和尚问:“今天怎么这么早就回来了?”小和尚说:“通往远方的桥被洪水冲断了,无法过去,也没有渡船,只好空手回来请师父指教。”
      第三天,雨过天晴,老和尚给小和尚交代了同样的任务。这次小和尚向师傅保证绝不空手回来。他趟过一条河,到了另一个村庄。然而所看到的景象实在是太悲催了。由于洪水引起瘟疫,疫情蔓延,家家户户紧闭大门,无论怎样敲门,就是没有人理睬。即便好心的人家开了门,家里仍是没有米下锅。小和尚怀着忐忑不安的心情回到寺庙,心里想着怎样回答师父的发问,做好了接受批评的准备。
      师父静静地坐在暮色中的庙台边,台上泡着两壶茶,静候小和尚的到来。小和尚轻轻推开庙门,长跪不起。师父说:“起来吧,口渴了,先喝点水。”小和尚不知道师父会怎样发落他,还是长跪不起。师父一把将茶壶推到地上,摔成几片。茶水很快渗进泥土不见了。
      “把茶壶里的水给我收上来。”师父严厉地说道。
      小和尚抬头,怯怯地说:“师父,覆水难收啊!你惩罚我吧。”
      “记住,你说出的话就像刚才泼出去的水一样,是肯定收不回来的。但有一点是肯定的,水渗进泥土里了却并没有消失。”小和尚不明白师父的意思。
      师父说:“你出门三天,总得带回些什么吧?第一天下山化缘,遭遇蝗灾,你可以捡拾一些枯干的柴禾;第二天化缘,尽管无法到达更远的地方,但你可以就近采一些山果,哪怕一壶水,一棵掉落在地上的麦穗,一朵田野的野花;第三天你可以更多地带来那些需要安抚的人们的信息,有多少人生病我们就可以送出多少份祈祷。尽管这些都很琐碎、渺小,并不是你真正所要达到的目的。但一把干柴,即便暂时没用,堆放在墙角可以备不测之时来用,助我们度过难关;你付出了走路的辛苦,带回一壶很普通的水,可以浇灌后院的花草,让我们的后院芬芳常驻;一个需要祈福的信息也是你化来的缘啊!”
      生活中的每一天都是生命的一段旅程,一天的旅程尽管很短,但也有值得我们带回来的东西,偶然听到的一段轻松美妙的音乐,一个无意中看到的暖人的瞬间,一只在窗外翻飞用翅膀裁剪云朵的鸟儿……这些尽管很常见,但是只要用眼看到了,用耳听到了,用心慢慢地体悟了,都可以成为我们短暂旅程的礼物。
      所以,当晨曦照耀窗户,当我们即将迈出今天的第一步时,先作一个深呼吸,然后提醒自己:你总得带上些什么。


      IP属地:广东本楼含有高级字体5楼2013-03-30 00:38
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        清零时间
        梁漱溟说,人一辈子首先要解决人和物的关系,再解决人和人的关系,最后解决人和自己内心的关系。就像一只出色的斗鸡,要想修炼成功,需要漫长的过程:第一阶段,没有什么底气还气势汹汹,像无赖般叫嚣街头的小混混;第二阶段,紧张好胜,俨如指点江山、激扬文字的年轻人;第三阶段,虽然好胜的迹象看上去已经全泯,但是眼睛里精气犹存,说明气势未消,容易冲动;到最后,呆头呆脑,不动声色,身怀绝技,秘不示人。这样的鸡踏入战场,才能真正所向披靡。
        人生不过就是提醒自己反复做一个动作:清零。一步一步走,一步一步扔;走出来的是路,扔掉的是负重。路越走越长,心越走越静,时刻谦卑,时刻低眉,时时刻刻心存敬畏。只有这样,才能修炼成形。
        任你密雨斜侵,我只坐拥王城。


        IP属地:广东本楼含有高级字体6楼2013-03-30 00:39
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          你激起的水花可以掀动世界

          在我7岁的时候,我的切罗基族爷爷带我去一个钓鱼点钓鱼。
          爷爷让我往平静的池塘里扔一块石头,问我:“看到什么了?”
          “我看到一朵水花。”我回答说。
          “你还看到什么别的了?”爷爷问。
          “还有,水面上泛起了一圈一圈的波纹。”我说。
          爷爷点了点头,对我说:“每一个人都要对他在这个世界制造的水花负责,这水花会激起许多圈波纹,产生一个连锁反应。”
          我坐在岸边,静静地凝望微波荡漾的水面,这时,爷爷叫我注意看我们的脚下:“你看,被那石头激起的一圈波纹正在拍打你的脚,这说明,它已经找到了回到你身边的路径。我们所有人都应该当心自己在世界上激起的各种水花,因为,由你造成的波纹总是会返回到你自身。如果那水花有危害、能引起伤痛,我们将不欢迎它回来。但是,如果它由美好的言行造成,我们将很高兴看到它回家。”


          IP属地:广东本楼含有高级字体7楼2013-03-30 00:40
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            地图之外的地方

            我朝远处的灯火奋力地踩着脚踏车,到达后发现是一座寺庙。
            所幸门没有上锁。我从车上下来,小心翼翼地推车入寺。寺庙很小,只有一座法堂和水井,被草虫的鸣唱填满。
            一名沙弥推开法堂的门走出来。他还没有受戒,右边肩膀袒露在僧袍外。我走到他面前,双手合十,安静地行礼。
            “我迷路了,走到了地图之外的地方。”
            他引我进入法堂坐下,说:“我们被给予的地图有时显得过于狭小了。”
            沙弥为我准备了热腾腾的茶水和米粉,米粉微微散发着泥土的味道。
            他说:“来到这里的旅行者很少。”
            风穿过墙壁摇曳着烛火,四周一片寂静,只听得见不知名的野兽在吠叫。
            “我叫缇克·吴,今年19岁,明年就可以受戒成为比丘了。”他说,师傅归元后他就独自生活在这里。缇克·吴把碗筷洗干净,回来坐下说:“你有迷路的权利,因为你是旅行者。”他坐得腰身笔直,“很害怕吧?任谁处在那种境地都免不了心生恐惧。”
            他看着默不做声的我继续说:“迷路时,切记不要恐惧,越是彷徨就越是感觉置身迷宫。放松心态,慢慢地寻找来时的路,就一定可以走出困境。”
            我不说话,只是望着他。他伸出食指:“还有一点。不要为时间的流逝感到惊慌。我们徘徊,是为了寻找自己的方向,是为了获得更多的体会。对于我们,徘徊不前是常事,不要焦躁,悠闲地行走吧。迷路也许反而会带来好运。”
            我点头:“你经常旅行吗,去远方朝觐过吗?”缇克·吴轻轻摇了摇头:“没有。我从未旅行过。”“那你怎么知道这些?”“因为,旅行和人生并没有什么不同。”缇克·吴为我准备好床铺,起身离开了。我很疲乏,却睡不着。我们活着,迷失和回归总是反反复复地发生。有时,我们甚至放任自己走上未知的路。明知会迷路也要勇敢地走出去,一步一步再一步,期待着,坚信着,前方会有一盏温暖的灯,点亮黑暗,也驱散心灵的阴霾。人生不就是如此吗?
            第二天清晨离开前,我对缇克·吴说:“世间难寻无瑕。地图、车、电脑,所有的东西都带有谬误。我们总是担心会踏上错误的路途。可是,我们不应该忘记,新的道路就是那样产生的。不是所有人都有机会迷失在陌生之地,它只属于那些有勇气的人。”
            缇克·吴指着路的另一边说:“沿着那条路一直走,就能回到你出发的地方。”
            我骑上脚踏车,心想,这世上,是否有人明确地知道自己身处何地,将去往何方?
            缇克·吴的话回响在耳畔:“陌生之地长存好运。探寻的途中也不会丢失什么。”


            IP属地:广东本楼含有高级字体8楼2013-03-30 00:41
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              好处有毒

              小时候爸爸告诉我,不要爬结满柿子的树。有香甜的柿子,为什么不让爬呢?后来,我看到邻居家的孩子从树上掉下来,才知道,结满柿子的树,爬树的人肯定很多,那么树干势必是滑的,一脚蹬不稳,就容易栽下来,搞不好,柿子吃不成,反而摔成重伤。
              稍微大一些的时候,我在农村见到了驴拉磨。聪明的主人会在驴子头前方系上一把青草,那青草的位置,恰好是驴子想吃而又够不着的位置。所以,想吃青草的驴子才会不停地向前走。
              奶奶告诉我:“孩子,看见了吗,眼前老是想着青草的驴子,就注定要替人拉一辈子磨!”
              参加工作后,一位老领导给我讲,狡猾的鱼客在钓鱼之前,都会撒一把饵丢至是两把饵,他们是不下钩的。鱼吃得畅快了,自然会呼朋引伴,邀来更多的鱼,这时候再下钩,肯定会钓满一萝筐大鱼!
              老领导告诫我们:“常有好处的地方一定要少去。我们在举步之前,首先要在心灵的脚尖上长一双眼睛。”


              IP属地:广东本楼含有高级字体9楼2013-03-31 06:48
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                我们常常不去想自己拥有的东西,却对得不到的东西念念不忘。
                ——亚瑟·叔本华
                人的心底,有两方区域:一方善良区域,遇到真性情,自动会打开;一方戒备区域,遇到假恶丑,即刻拉警报。所谓因果,不过是场互动。你来我往间,传递了彼此的情绪。笑对生活,就不知不觉幸福着;苦对人生,便没完没了烦恼着。
                ——苏芩
                我们浪费自己的健康去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。我们焦虑地憧憬未来,忘记了眼前的生活,活得既不是为了现在也不是为了将来。我们活得似乎永远都不会死,我们死得也好像从来没活过。
                ——莱辛《幸存者回忆录》


                IP属地:广东10楼2013-03-31 06:49
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                  力量的体现

                  1971年2月22日,在美国最高法院的议事厅里正展开一场辩论,因为有个叫科恩的青年反对征兵,穿着一件印有“FUCK THE DRAFT”(去他的征兵法)字样的夹克衫,在洛杉矶法院的走廊里晃荡,从而被定罪。律师详细分析科恩这么做的原因,最终帮他赢得了官司。法官书写的法庭意见是:“一个人的粗话,却有可能是另一个人的抒情诗。在这个拥有众多人口和高度分化的社会,这不失为一剂良药。时常充斥着刺耳杂音的社会氛围,并不意味着软弱,它恰恰是力量的体现。”


                  IP属地:广东本楼含有高级字体11楼2013-03-31 06:50
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                    逆行的鱼与顺流的叶
                    一路上,小和尚不时地对老和尚抱怨:“坐在禅房里念经多舒服,为什么非要千里迢迢地出来化缘呢?”走到江边,小和尚看见几只逆水而游的鱼,又开始借题发挥:“这些鱼真傻呀,逆水而游,多费力,多辛苦。”“可它们正在享受快乐呢!”老和尚说。“明明很辛苦,怎么会快乐呢?”小和尚嘟哝着。“它们享受的是奋斗的快乐啊!”老和尚说。“顺水而行,不是更安逸、更舒适吗?不是可以享受一种更大的快乐吗?”小和尚反驳说。“你看见那片黄叶了吗?”老和尚指着漂流在江面上的一片黄叶说,“只有死去的东西,才会随波逐流,才会享受这种安逸和舒适啊!”


                    IP属地:广东本楼含有高级字体12楼2013-03-31 06:51
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                      原来这就是思维定势

                      一个学生不理解什么是思维定势,于是去请教他的老师。
                      老师沉默了片刻,问:“办公室里开冷气,要求室内外温差是5℃,那么当室外是30℃时,室内的冷气应开到多少摄氏度?”
                      学生:“25℃。”
                      老师:“正确。如果室外是25℃呢?室内的冷气应开到多少度?”
                      学生:“20℃。”
                      老师:“很好。如果室外是15℃呢?”
                      学生:“10℃。”
                      老师:“对。如果室外是5℃呢?”
                      学生:“0℃。”
                      老师笑了:“室外都这么冷了,还有必要开冷气吗?”
                      学生一怔,然后也笑了。
                      原来这就是思维定势。


                      IP属地:广东本楼含有高级字体13楼2013-03-31 06:53
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                        八个好习惯让你更美好

                        1.有规律地生活;
                        2.不为过去的缺憾伤脑筋;
                        3.虚心向你能接触到的人请教,不耻下问;
                        4.多给周围的人阳光的心态和力所能及的帮助;
                        5.管住自己的嘴巴,说到做到;
                        6.做任何事情都带着满腔热忱;
                        7.不抱怨环境,不轻易生气;
                        8.与人为善,和而不流。


                        IP属地:广东本楼含有高级字体14楼2013-03-31 06:55
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                          把时间投资在未来

                          甲乙挑水卖,一桶1元,一天20桶。
                          甲:“现在可挑20桶,老了还能一天挑20桶吗?挖条水管好了。”
                          乙:“把时间花在挖水管上,一天就赚不到20元。”
                          乙继续挑水;甲每天只挑15桶,剩下的时间挖水管。
                          五年后,乙每天只能挑19桶。
                          甲挖通水管,只要拧开水龙头,就可以赚钱了。


                          IP属地:广东本楼含有高级字体15楼2013-03-31 06:56
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                            惩罚

                            印度旁遮普有这样一个传说——
                            一个贼闯进一家农场偷了两百头洋葱,被当场抓住,送往法庭审判。
                            法官判令这个贼交二十枚金币作为罚金。贼说这个处罚太重,法官便列出两种处罚方式让他任选其一:鞭打二十;吃下两百头洋葱。
                            贼选择了吃洋葱。
                            贼吃掉二十五头时,双眼已经噙满泪水,肚子里就像有无数火球在上下翻滚。
                            还有一百七十五头洋葱,贼知道怎么也吃不下了。贼请求接受二十下鞭打。
                            法官同意了。但是打了十下的时候,贼忍受不下去了,请求法官终止鞭打。
                            贼的请求再一次得到许可,不过,已经没有别的选择了,贼不得不接受交付二十枚金币的处罚。
                            法官说:“如果你早接受交付罚金的方式,就用不着吃那二十五头洋葱,也用不着挨十下鞭打了。请你记住:当你做了错事时,最好赶紧偿还,然后,忘掉。”


                            IP属地:广东本楼含有高级字体16楼2013-03-31 06:56
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                              不要跑丢了自己的灵魂

                              为了探索古印加帝国文明的遗迹,一个探险家来到南美。
                              探险家雇用了几人当向导。尽管当地土著人肩负着沉重的背囊,可在茂密的丛林中或者陡峭狭窄的山路上,一个个仍然健步如飞。
                              这样一直飞奔了三天。第四天早晨,当探险家一觉醒来时,发现宿营帐篷内悄悄的没有一点儿动静。前三天的每天清晨,都是他们闹哄哄地吵醒自己,可今天是怎么啦?探险家催促他们快点儿起床上路,却发现他们拒绝行动。
                              探险家恼了,大声说:“你们这样做会打乱我的计划的!”可是那些土著人依然不动身。
                              满腹狐疑的探险家连连追问为什么,经过反复沟通,总算弄明白了——原来这里流传着一项独特的习俗:在三天的赶路时间内每一个人都会尽力往前赶,但每走三天,便要雷打不动地休息一天。
                              探险家对于这一习俗深感奇怪。后来,土著人的一个翻译人员十分庄重地告诉他:“他们认为人的灵魂会随着过度的奔跑操劳而飞走,他们每隔三天便休息一天,为的就是不跑丢自己的灵魂。”
                              有时候,我们为了追求目标而一味加速前进,但在这个浮躁的时代,我们更应该保持一份淡定和从容,不能只为一己私利,而不顾一切地往前跑。如果真的跑丢了自己的灵魂,即便追求到了自己想要的一切,那我们跟一具行尸走肉,又有什么区别?


                              IP属地:广东本楼含有高级字体17楼2013-03-31 06:58
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