仁爱礁位于南沙群岛东部，美济礁东南约14海里，为一座环礁，长15公里，宽约5.6公里，低潮时大部分露出。南部有若干礁门，可容30吨级船只进入礁湖。1935年中华民国水陆地图审查委员会公布的名称为“汤姆斯第二滩”，1947年中华民国内政部方域司公布的名称为仁爱暗沙，1983年中华人民共和国中国地名委员会公布的标准名称为“仁爱礁”。中国渔民向称“断节”，西方文献一般称为“Second Thomas Shoal”。1987年，中国南沙综合科考队对南沙群岛进行综合调查，曾登陆仁爱礁，并留下了中国石碑和标识物。1999年5月9日，菲律宾海军一艘破旧的坦克登陆舰出现在仁爱礁，声称“船底漏水，不得已‘坐滩’”，形成了菲律宾对此礁的实际控制。
但在2007年菲律宾开始撤离仁爱礁，根据广州海事局新闻报道，仁爱礁重新受中国控制，中国渔船可自由进出，中国海军也定期巡视。中国并开始计划在礁上修建助航标志。

没人
——————来自 南海军团吧最有爱的南海水师提督

此礁据美济礁只有14海里，已在武装直升机的作战半径内，故有我很多渔民在该礁常驻。

据说礁上是菲律宾特征部队

这个条目已经被更改了！还写上了什么争议领土，仁爱礁自古以来是中国领土，何来争议！呼吁大家前去把它改过来！

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