掉头发主要是缺锌、高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。
平时多吃些鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
要是想头发快些回复光采，可以服用些新稀宝牌锌硒宝，改善的效果更快更好。淘宝销量第一，好评度极高，建议试试。400-062-1266

建议剃光头

亲，我和你的情况大致相同，前年到武总治疗吃了一个月钙铁锌，没变化。去年在省中医院，吃了中药还有东阿阿胶，还那样。烦恼啊。中间没头发我本人觉得剃光头没用。

我小时候，医生用针扎，

你头发发质看着还是挺好的，这头发问题难哟。

油性不，我女朋友的头发就好了，估计你是因为坏习惯才脱发的，不戒不会好

回复1楼:男女？

我头发跟你一样 我才16 现在摸姜呢成天 再坚持一下看看效果

掉发原因有很多的!
最常见的是脂溢性掉发(头皮出油旺盛造成的)
还有很常见的化学性掉发(烫染居多)
物理性掉发(外力拉扯)
肥胖性掉发(体内代谢,排泄不通畅造成的毛囊堵塞造成的)
产后掉发(...)
遗传掉发(...)
感染掉发(不名真菌感染)
......
实在太多了!先弄清楚为什么会掉!
内外调养结合!
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唉，可能是肾虚吧，我也不知道。

建议LZ把头发向后梳起来，不然这样容易形成自然的中分，中间部分就更不容易长头发了。。。有家族遗传倾向么？他们说如果没有就不难治疗。。。你表着急，各方面多注意一下。。。

其实LZ的发质不错的。。。

建议换一种洗发水，看看。
你的头发是不是很油呀，看网上都是油性的头发脱发居多。
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希望你早日脱离脱发痛苦。