我体重最重时高达132斤，而现在只有104斤‘如果没有那次的理由让我下定决心减肥……现在我十有八九是个大胖子。
　　十七八岁的时候，胃口出奇地好~每次上街，看见什么都觉得好吃。一天到晚嘴从来不闲,就这样，滴水穿石……不到一年的时间我从一个小瘦子变成了一个小胖子~
　　虽然我常常自卑，可就是控制不了自己像上了瘾似的食欲-直到后来，我的生活发生了一次重大变动·才使我下定决心对自己进行了一番脱胎换骨的改造。
　　起因是我要从外地的一家小企业调回到父母所在地的市政府工作^经过考核和家人的努力，我终于得到了确定的消息‘得到消息的当天晚上首先闪入脑海的就是“减肥”两个字……
　　其实此前也计划过很多次，但执行起来从没有超过两天~而这一次，我的决心好像借助了魔力，坚持起来一点都不困难,因为我清楚，从小企业到市政府对我的意义……要换一种人生就应该首先换一种精神面貌，就是这个理由支撑着我把减肥进行到底~
　　其实我减肥的办法也和很多人一样，不外乎服用减肥产品-我是通过朋友介绍知道了蔬果露。服用后没有出现什么不良反应·而且还改善了我的便秘，就这样服用了一个半月^我瘦了近30斤。
　　人一瘦，确实变漂亮了‘在新单位上班后，很得人缘……自信心也大为增强~每天昂首挺胸,朝气蓬勃的样子。
　　所以我觉得，减肥其实并不是方法的问题……而是人生态度的问题。你有积极的人生态度~你就会为自己减肥寻找到一个充分的理由-而这个理由会为你轻松减肥助一臂之力·
　　这个理由可以是为了一份好工作，也可以是为了一段美好的爱情‘总之，只要你有努力提升自己的信念‘就会有一个充分的减肥理由‘
汤姆被自愿部队录取了，却又迟迟不肯去兵站报到。当军方来人询问此事并要 求他作出解释时，他便千方百计替自己的行为辩解。 “那么好吧，我再给你三天时间，”军官说，“不能再多了。”“您太仁慈了，” 未来的志愿兵说，“我将用一天度圣诞节，一天度国庆，一天度新年。”