减肥没什么了不起
对自己狠一点 你会是下一个赢家！

我越饿 我越高兴，饿说明我在瘦

你又想说 “去他妈的减肥”然后很吃一顿吗？
你可以这样 但是你要知道 你这样做的同时
又一次放弃了证明自己的毅力
又一次放弃了美丽的机会
又一次放弃了生活已经为你准备好的惊喜

如果你现在偷吃
那么明天 明天的明天
以及无数个未知的明天
你都只能羡慕人家的好身材
只能望着漂亮的衣服叹气
只能后悔自己的一时冲动
感叹自己最美好的青春又少了一天
而离梦想中的形象 却一步也没进
或许越来越远

不要以为自己胖的可爱，尼玛，在别人眼里，你就是猪，人家叫你不要减肥，都是在害你，怕你变美~ 自己照照镜子，自己胖的样子美吗？ 尼玛 日系妆 韩系装 划在瘦子脸上就是美，划在胖子脸上就是四不像

１．你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪　
晚睡的人　除非你隔天可以睡超过１２小时
不然你别想瘦
２．你的体重会在停止减肥后的一星期内
依个人体质复胖２公斤以上
所以你必须将你的目标体重　再减去２～３公斤
３．瘦下来的体重必须经过约５～７天才算数（看体质决定时间）
也就是说　你要一个星期后　外观才会看得出来有瘦
例如　你第５天瘦了三公斤　
必须到第１２天外型才会看得出来有瘦三公斤

胖子活该遭歧视，尼玛连自己体重都没法控制，连自己嘴都没法控制，看看街上其他瘦女孩，是不是赚足了帅哥们的回头率喃？ 瘦子就算她长得丑，从背后看不也是一朵花嘛？ 尼玛胖子 ，尼玛背后都让人懒得看，更别说看前面脸了，你长得再美，也是个胖子，现在不是唐朝哈，有本事你穿越去唐朝当杨贵妃~那样就不用减肥了

今天 早饭木有吃，一杯水代替早饭，午饭喝的疙瘩汤。蹦半个小时的郑多燕，现在在喝茶，晚饭也不吃 嗯哼

哈哈 幸亏我减肥啊 ，刚买的裙子穿着刚刚好，不减肥的话 我只有看的份

外面真的好冷 今年咋这么冷呢

我困了 睡觉去了，希望今晚别再梦见那个二蛋了 哈哈

早安 啦啦啦 我今天七点半就起床了，嘿嘿 刚吃完早饭， 外面又下雪了，阿门 等我们回山东的时候别下啊，

洗头发去了，长头发洗了不好干