有空多看看视频、先从模仿开始

2. 关于心态问题，我不知道该怎样SOLO，动作都是想到哪做到哪，不能随心所欲的连出来，实在很郁闷。

3.炸膝很疼，不知道怎么缓冲，求心得。

带护膝。一定

locking的心得体会求解

还是那句，先模仿人家的，！！

跪是有技巧的、戴护膝是一方面、卸力也很重要、比如跳起来跪下的动作、干跪那隔谁都疼、一般脚尖先落地、起到缓冲作用、ps：我初学的时候疼惨了

你的问题、还是要多练基础、动作想到哪做到哪没法连贯、那是因为你只是单纯的在想做动作 做什么样的动作帅有范怎么卡特效、那样肯定连不上、当你基础好了、不用可以的练连贯东西也能出来、连着做五六个手花、这么简单的动作也会很好看、因为那时你基础好、加油练基础

solo不要去刻意想动作、仔细听音乐、音乐会告诉你跳什么动作放什么招、随着音乐走就行了、可能有点难、但在此之前你只需要好好练基础就够了、

我也是新手- -我再尝试模仿，基础很重要，但是超级枯燥…所以我还是从模仿下手慢慢巩固基础…最近感觉还不错。

基础是基本动作吗？

我炸膝能连续三次。