网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
俯卧撑吧 关注：233,220贴子：499,277
  • 2回复贴，共1页
我做完俯卧撑肩部发酸明显，其他肌肉的感觉不明显，是不是我的姿势有问题？
IP属地:甘肃1楼2012-11-28 02:33回复
    还有个疑问，如果光做俯卧撑是不是不太好？
    IP属地:甘肃2楼2012-11-28 02:34
    回复
      我来回答你吧，有感觉才是好的表现啊，最好是休息一两天再练习啊，给肌肉一点时间恢复，你在锻炼之前最好多百度下，一些基本的东西都不知道的话，很难达到最好的效果的。
      3楼2012-11-28 02:45
      回复

        扫二维码下载贴吧客户端

        下载贴吧APP
        看高清直播、视频！
        • 2回复贴，共1页
        发表回复
        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
        内  容:
          查看全部
        发 表
        保存至快速回贴