1、自我管理成功的四个要点　　有效地自我管理涉及到患者对癫痫病与护理知识的了解程度、患者的自我意识、自信心和责任心四个方面。

2、如何向周围人告诉自己的病情？　　患者必须向有些人告诉自己的病情，如好朋友或周围与自己关系密切的人。最好的方式是实事求是地告知，没必要故意加重或者隐瞒。这 样当患者发作时可以得到帮助。特别是在病情没有完全控制时，可以使其他人更好地理解患者本人和癫痫病；亦可以使患者和与自己有重 要关系的人更亲近；同时可以减少患者对发作的焦虑以及驱散人们对癫痫病的荒诞说法和误解。

　3、患者与医生之间沟通的重要性　　医生应当鼓励患者成为治疗合作者，使患者在治疗中积极配合。有时医生会忽略患者需要的信息和必要的支持，如有关药物和疗程的 信息，可供患者选择的治疗方案和备用方案等。如果患者觉得医生没有告诉自己想要知道的，就应该积极地去问医生。如果患者不能理解 医生的回答，应该让医生解释直到弄清楚为止，这对积极配合治疗是非常重要的。患者还可从药物说明书、癫痫相关书籍、科普书、图书 馆和网络等途径获得更多的信息。

　4、患者应该从医生那里得到哪些帮助？
5、癫痫患者应如何面对自己的病情？　　尽管目前对癫痫的诊断有了很大的进展，但是由于我国国情特点，大多数癫痫患者来自农村，且癫痫专科医生相对较少，因而使患者从 发病到明确诊断所耽搁的时间很长，同时难以得到有关癫痫的相关信息。导致这种现象的原因是由于患者不能及时到癫痫专科医生那里就 治，另一方面是由于社会上对癫痫患者的偏见和冷漠，使相当一部分患者及家属不能面对事实。

6、癫痫患者和家属应该记录发作的情况　　发作情况的详实记录是一种对患者和医生都有帮助且最简捷的方法，对明确诊断、掌握病情进展和观察药物治疗效果是非常关键的。记录 应该包括每次发作的日期、具体时间、发作时的临床表现、持续时间、严重程度和其它任何遇到的情况，如有条件时还可提供发作时的录 像。

成都癫痫病医院温馨提示，癫痫患者一旦确诊，应及时治疗，以免癫痫发作带来意想不到的危害。治疗癫痫一定要去大型专业医院，及时接受专业治疗，这样才不会耽误病情，癫痫治疗不同其他疾病治疗，切勿有病乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。