怎么蹲马桶最健康？我会乱说？

其实方法很简单，就是加一个放脚的小板凳。因为以坐姿排便时，肌肉只是部分放松；以蹲姿排便时，肌肉才完全放松。这样排便不仅更轻松也更加彻底。在如厕的时候以35度角蹲坐（如图），就能保持最符合人体体型的自然蹲姿，来达到最佳的排便效果。

我会说我已经准备好小凳子了么，我会说我准备好粪斗了么。

楼主好厉害。

明天试试。看看拉的爽不

。。。。等下整个屁股掉进去

卖马桶的注意以后要配送凳子

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