推荐几招适合女的用的【本能格斗吧】

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我身边一女的想学几招实用的招。她没多大力气，也不高。哪位推荐几招实用的，顺便说一下怎么锻炼女的身体素质

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来自手机贴吧1楼2012-10-04 16:40回复

踢裆

IP属地:湖南

来自手机贴吧2楼2012-10-04 16:40

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如意不解释多好用

3楼2012-10-04 17:26

咬舌头。（没有其他意思，真心推荐）学防身术太不切合实际，又不是职业练的。一旦遇到突发事件，男的都会软脚，何况是女生。

IP属地:安徽

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你能会的别人也会…女身体素质上去了…有胆子就可以了！抓头发用膝盖到是不用力气

IP属地:浙江

来自手机贴吧5楼2012-10-04 17:34

插眼踢裆顶膝扇耳光打胃踢小腹插喉

IP属地:广东

6楼2012-10-04 18:53

用喷雾，插眼提档，女的防身一般假想敌都是男的，其实胜算很小，再加上一害怕，很难

IP属地:山西

7楼2012-10-04 19:12

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