肱二，肱三你们都超级组么？【健身吧】_百度贴吧

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肱二，肱三你们都超级组么？

只看楼主收藏回复

如题！我爱腿肱二肱三肩背胸

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-10-03 00:43回复

这就沉了？次奥

来自手机贴吧2楼2012-10-03 00:49

大家都睡了，没空帮你顶

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2012-10-03 00:51

饿的睡不着

来自手机贴吧4楼2012-10-03 00:52

二头我是超级组，三头一直是我泵感最强的一个部位，只要大重量就爽翻了，就木有超级组了

IP属地:四川

来自手机贴吧5楼2012-10-03 01:16

我在加强肱三←_←

来自手机贴吧6楼2012-10-03 01:18

今天健身房刚做

IP属地:广东

7楼2012-10-03 02:23

新手不建议使用超级组，可能完成不了，可能没强度，也很可能受伤

来自Android客户端8楼2012-10-03 07:33

收起回复

没有新的刺激！我难受≥﹏≤你们肱三都做哪些动作？

来自手机贴吧9楼2012-10-03 09:05

收起回复

下午去练胸的有木有←_←

来自手机贴吧10楼2012-10-03 09:42

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