不要想着壮阳了，每天吃一勺黑芝麻，坚持戒sy yy ,身体可以恢复。

别沉啊!顶顶顶!!!

**8年的路过。我目前学习跆拳道的，戒色14天了，每天都有晨勃。想必是楼主缺乏锻炼所致，平常多跑步，做俯卧撑，仰卧起坐之类的

lZ有晨勃了么》？

没有晨勃是身体的警告，警告你要戒掉SY，戒掉邪念，不要想着如何能治疗好你的晨勃，难道有了晨勃还继续SY？先想想如何戒掉淫念吧！

我是戒了快1年的时候有晨勃，现在每天都有。虽然说戒了快1年，但前面9个月有过破戒。但也不是一无所获。
我是2011年11月左右有戒色意识的，不过那时候还不知道戒色吧，直到戒了9个月后，今年8月才认识戒色吧，在戒色吧4个多月，130天左右了。晨勃有了，尿频改善了点，尿等待的时间也缩短了些。还有就是尿比以前有力了。还有其他方面也是改善了，也发现白头发变黑的迹象。从根部开始。