无解。。。。。。。

我也住过校，刚开始因该是不适应。还有国产战争片看多了。

表示我也失眠

因为我们右脑发达，当睡觉时左脑陷入沉睡，但右脑依然还在活跃，而右脑又是掌管想象力的，所以梦会很多是正常的

记得日本鬼子长得什么样子嘛？？

噗．我前几天做梦．梦到我杀人了．．还一下两个人．．．．
然后是个工厂吧．跑出去莫名发现路口有警一察．．很淡定的过去了．．
小马路．两边好多树．还有小平房．好像有店铺的．．
后来还接到了我家老母电话问我什么时候回去．．我居然还说马上回去．．
好像还有什么我打电话报警说看到在哪工地看到了人．啥的．让他们去看看死没死．．
还消灭了我的手机号．手机留下了．．也不知道哪来个帽子带上了．．
最扯的是．．我身边好像一直带着个姑娘（这货是活的）
然后处理完手机号．就拿姑娘手机给我老母打电话说我手机丢了什么的．外加一会回家
然后就往回走．．．好像去公交站等公车来着．．．．
最后就醒了－　－嗯．．．．一看表．．干！９点半．．继续睡－　－

背单词吧

习惯就好了啊~~习惯了妥妥能睡好

听音乐，耳朵累了人就想睡觉了。

累了自然就睡着了，哥们我有办法！
1.白天别睡 全留到晚上集中睡
2.睡前或者是一整天都让自己很劳累，累了有助于提高睡眠效率。睡前200个蹲起，保你睡得跟死猪似的。
3.睡前尽量别想太多，思想一活跃睡意就全没了。

OK了……这两天睡前做了几个俯卧撑～和仰卧起坐……好像蛮管用的（不知是不是心理作用……）不怎么做梦了。唉～可悲的是十点半熄灯、我起码得到十二点或者更迟才能睡着……一天才睡多少个小时？！……个人表示严重怀念初中生活……面对这无情的现实！只能打好精神搞好学习……不然压力会更大的、、、

= =好吧