做梦么，一般是不会意识到自己在做梦的，有感觉也是醒来以后【废话】。于是，我三不五时的在睡前想，如果我在做梦的时候能意识我就是在做梦会怎样？可是当我做梦的时候，我会隐隐约约觉得这些不是很真实，但是我的梦在继续。可有一回，午休的时候我趴在桌上闭眼养神，事先也没有想什么，只是浑浑噩噩的休息，突然想‘我是不是在做梦’，一瞬间我就惊醒了，在出现这个念想之前我根本处在无意识状态。不是意识到我在做梦而感到什么好像是遇到什么危险的东西而恐惧颤抖。
于是，我就不是很明白到底是我的自我暗示还是什么，如果是自我暗示的话，我既不是催眠师精神力也不会强大，即使是潜移默化的暗示，也只是我这半年来的，事件根本不长。那么就会不会是本能之类的，还是什么……
一个是有模糊做梦的概念，一个是像口令一样精准的‘我是不是在做梦’，为什么差不多但就是感觉都不一样，结果差好多？而且……
可能是我神经质或者想多了，不过感觉说出来还是好点，希望那位帮忙解答一下。0w0