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每日一盘菜,健康三代人~~

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孩儿们。我们一起来做菜。。。此贴交流贴、、


1楼2012-08-19 10:03回复
    @tureBRAVE
    @目测此号酱油 @神马很神秘 @小鱼儿的红毛赫
    @1315531690 


    2楼2012-08-19 10:05
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      @北方在南方很远
      @tureBRAVE
      @神马很神秘


      3楼2012-08-19 10:07
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        第一盘菜:早餐之简易杂酱面


        


        4楼2012-08-19 10:08
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          首先是厨房配置。。。。从左到右一次是胡椒粉,生抽,白醋,料酒,老干妈,麦子酱,黄豆酱,甜面酱,耗油,番茄沙司。好了,,这就是基本配置,,当然还要盐,鸡精,油等


          5楼2012-08-19 10:11
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            第一步,先将蒜切成小丁
            香肠或肉(肉比较好)切丁翻入碗中
            


            6楼2012-08-19 10:13
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              前排~坐等吃饭……@目测此号酱油 


              来自Android客户端7楼2012-08-19 10:14
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                第二:锅子洗干净放在火上烧干
                加油预热至油热(即出少量泡泡)
                ps;锅子一定要没有水在放油,不然会飞溅\(^o^)/


                8楼2012-08-19 10:16
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                  第三:加蒜吵香后放入香肠
                  加入黄豆酱以及甜面酱,放水熬煮至半干 ps 香肠要切小,周的大了
                  


                  9楼2012-08-19 10:19
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                    @神马很神秘


                    来自Android客户端10楼2012-08-19 10:19
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                      来自Android客户端13楼2012-08-19 10:27
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                        来自Android客户端14楼2012-08-19 10:28
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                          第二盘菜:榨菜蛋包饭
                          超级简单的早餐晚餐食物。只要有榨菜,剩饭和蛋就可以完成



                          15楼2012-08-19 10:38
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                            第一步:将一个蛋打碎放入碗中,搅拌

                            


                            16楼2012-08-19 10:40
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                              第二:平底锅方油加热至油开
                              蛋放入其中煎熟, ps 我的蛋烧了。。
                              


                              17楼2012-08-19 10:42
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