我是个台湾的国二女生
身高157公分 体重56公斤...
我想请问一下
我上网查资料看了很多学空手道的女生的心得
大部分人说 练空手道不会满身肌肉
这是指大部分人还是有特定派别才是这样??
练空手道会瘦身吗?
大概要练多久才会比较上手?
一开始都在练些什麼?
力气不大可以练吗?
可以自学吗?- -....
目前就以上这些问题 如果想到我会再继续发问的
身高157公分 体重56公斤...
我想请问一下
我上网查资料看了很多学空手道的女生的心得
大部分人说 练空手道不会满身肌肉
这是指大部分人还是有特定派别才是这样??
练空手道会瘦身吗?
大概要练多久才会比较上手?
一开始都在练些什麼?
力气不大可以练吗?
可以自学吗?- -....
目前就以上这些问题 如果想到我会再继续发问的