求解，为什么我力气比别人大，握力却比不过人家尼【健身吧】_百度贴吧

01月15日漏签0天

健身吧关注：3,434,215贴子：27,848,734

1 2 下一页尾页
15回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

求解，为什么我力气比别人大，握力却比不过人家尼

只看楼主收藏回复

怎样锻炼握力啊？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2012-05-28 12:07回复

顶起

来自Android客户端2楼2012-05-28 12:09

来自Android客户端3楼2012-05-28 12:13

？？？？

来自Android客户端4楼2012-05-28 12:13

？？？？？？？？

来自Android客户端5楼2012-05-28 12:13

头像万岁

IP属地:北京

6楼2012-05-28 12:57

跟手掌大小有关。

7楼2012-05-28 13:23

和手臂的肌肉有关。

8楼2012-05-28 13:24

练练小臂吧

IP属地:浙江

9楼2012-05-28 13:40

人家内劲比你大

IP属地:广东

10楼2012-05-28 13:45

每个人的用力方式不一样的,,,还有就是,肌肉分布也不一样,不奇怪

12楼2012-05-28 14:16

巧劲。关键在谁能提前握住对方的两个关节处

IP属地:山东

13楼2012-05-28 16:04

每个月都有那么几天握力很差

来自手机贴吧14楼2012-05-30 00:55

小臂肌肉不行，多挂挂单杠，时间久一点你会感觉小臂很酸。

IP属地:江苏

来自掌上百度15楼2012-05-30 08:17

最简单的方法就是握力棒

IP属地:山东

16楼2012-05-30 08:24

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
15回复贴，共2页
，跳到页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴