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俯卧撑的区别

只看楼主收藏回复

问一下，跪式俯卧撑和平常的伸直腿的俯卧撑有什么区别？
1楼2012-04-22 17:16回复
    没人知道吗？
    2楼2012-04-22 19:24
    回复
      貌似跪式俯卧撑比较简单，适合新手锻炼，等肌肉习惯以后就开始做直腿的
      3楼2012-04-22 19:46
      回复
        哦，原来如此，谢谢了
        4楼2012-04-22 19:48
        回复

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