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加拿大高歌锌动力介绍:多吃肉可平衡铅指标,勤洗手是关键

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对于那些铅指标有些偏高的孩子,专家提醒,家长要注意孩子的饮食,多补充铁、钙、锌等元素,多吃一些肉,比如猪肉、牛肉等能降低血铅水平。
“实际上,我发现只要勤洗手就能预防大多数铅超标的发生。”夏黎介绍,在接诊的铅超标患儿中,大多数都是因为家长卫生意识淡薄,未给孩子养成勤洗手习惯引起的。灰尘中含铅量非常高,如果孩子不喜欢饭前洗手,就容易将这些灰尘带到嘴中。实际上洗一次手,就能消除掉90%附在手上的铅。
此外,专家还建议,尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间,因为汽车尾气、工厂废气是空气铅污染的“罪魁祸首”;少给孩子吃含铅量较高的食物,如爆米花、薯条、松花蛋、膨化食品等;少给孩子玩各种含铅及其他有毒物质的劣质玩具,教育孩子不要玩弄和啃咬铅笔等。



1楼2012-04-12 15:32回复