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预防肝癌的小常识

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我们经常听说到肝癌是癌中之王,在我们国家死亡率很高,好发于青少年,最小的儿童时期也可发现,它最主要的原因是乙肝,但并不是每个得乙肝的病人最终都会发展成肝癌,我们知道像肝癌这样的恶性癌症发现之后,很多人都是晚期了,因为肝癌本身是一种起病得很隐秘的肿瘤,再之肝脏功能很强大,肿瘤要把肝脏侵犯到只剩下肝脏的五分之一以上才会出现症状,它是缓慢生长的,病程相对比较长,人们通常是出现症状才会去检查,所以都是比较晚期了,总的来说,我们应该早发现,早治疗。 肝癌严重威胁着我们的健康,那么在平时的日常生活中我们应该怎样预防呢?总结如下:
因为乙肝是肝癌最重要的原因,所以我们要积极预防,那就是做好乙肝疫苗的接种,特别是新生儿,当然,成年人有条件也不妨做接种,预防乙肝的发生,那么肝癌的发生可能性就很小了。
有条件的人应该在发现身体异常的时候,积极做检查,做到早发现、早治疗,提高生活质量。
要养成良好的生活习惯,喝酒对肝脏是有严重损害的,酒精性肝病也是一个高危因素,仅次于乙肝,乙肝病人是要绝对禁酒的,生活中还要注意不吃霉变的食品,如:霉变的花生里面有黄曲霉素,黄曲霉素也是重要的致癌因素。
应少吃罐装食品,放置时间长的食品,应多吃新鲜的食品,如:蔬菜、水果。
在生活中我们还应注意健康,因为健身可以提高机体的抵抗能力,包括对肿瘤的防御能力。 肝癌是严重威胁国民健康的重大疾病,但是由于近年来科技的高速发展,我们也不再像过去那样谈癌色变了,我们应多方面摄取健康知识,关键是避免损害肝脏的各种因素,得了肝病,应积极配合医生的治疗,定期检查,早发现,早治疗,提高生活的信心,相信明天会更好。


1楼2012-03-13 18:29回复