亲 不急
坐等教亲瘦双下巴

不急 一会为亲再推荐

局部瘦身：
瘦下巴：
通过做口部的运动，锻炼下巴乃至整个脸部的肌肉，保持肌肉的张力
尽量张开嘴巴 说出英文元音a、e、i、o
吸气鼓起双颊，让嘴巴里的空气往左右两边挤动。
用力吸气，让双颊下陷。以上动作重复3次。

顶帖

嗯=-=

局部瘦身：
瘦下巴：
舌头也来动一动
将舌头向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。
将舌头卷起，让舌头和嘴巴里的每一个部位都可以接触。
将舌头伸出来，尽量伸长，让舌头几乎可以舔到鼻子或下颚。
用舌头用力顶牙龈，有收紧颈部的功效。
不时动动舌头可以防止双下巴的形成，没事的时候做做这次动作，双下巴会悄悄消失！

留名先

LL，春天到了。。。我是油性皮肤，特容易长痘痘，肿么办捏？。。。

= =..坚持不了

局部瘦身：
瘦下巴：
颈部伸展很重要
头尽量往下垂，然后尽量往后仰。
头往左倒，然后往右往。
简单的颈部运动能有效去除双下巴和颈部的赘肉，整个动作重复3次。

橄榄油只有炒菜的那种么? 有没有专门护肤用的？我没有买过唉

亲 慢慢先看着
总有一种方法会学会的

嗯...这一个寒假我要瘦瘦瘦=-=