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晚睡强迫症你们有木有
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疯子衣服爱薇儿
万受无疆
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迫症是强迫性神经官能症的一个分支,更具体地说,患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰,无法入睡。同时晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度讲,是一种不折不扣的健康冒险。
晚睡强迫症在心理学上是“拖延症”的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因,可能会反映到生活其他方面。
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1楼
2012-01-30 00:39
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万受无疆
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好的以上是度受对晚睡强迫症的官方解释~下面是测试~
2楼
2012-01-30 00:40
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万受无疆
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晚睡强迫症请看以下列表,如果你的YES回答多于NO,那么你就有晚睡强迫症,如果90%都YES那么你的晚睡强迫症非常严重!需要谨慎!
1:每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。
3楼
2012-01-30 00:40
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万受无疆
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2 坐在公交车,地铁或者办公桌甚至教室课桌前,只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。
4楼
2012-01-30 00:41
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3:眼中总是布满血丝,红红的,或者黑眼圈明显。时不时打哈欠
5楼
2012-01-30 00:41
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4:白天需要经常喝咖啡之类的东西提神。或者抽烟提神。
6楼
2012-01-30 00:41
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5:晚上回家后困倦感变成了亢奋,便开始上网,或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着[下一局就是最后一局!]或者看动画想着[看完这话就睡觉!]结果每次都食言。
7楼
2012-01-30 00:42
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6:每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨
8楼
2012-01-30 00:42
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7:回家后尤其是睡觉前,甚至躺在床上的时候会辗转反侧,认为[还有好多事情没做,就这么睡觉太可惜了]或者[现在就睡觉还太早太浪费时间了,不如先做点什么吧]之类的想法。
10楼
2012-01-30 00:42
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万受无疆
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还没完呢,我觉得我的晚睡强迫症是间歇的只有假期才有 - -
12楼
2012-01-30 00:43
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8:认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到[灵感爆发]的程度。
13楼
2012-01-30 00:44
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9:经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动
14楼
2012-01-30 00:44
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万受无疆
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10:很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做,因为认为[白天有白天的工作和事情,晚上才是做这些的时候。
15楼
2012-01-30 00:44
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