寒假前打球时不小心扭伤了脚，感觉是脚踝那块圆圆的骨头上面的骨头痛，当时没用冷水冲，没做什么措施，当时我有个练田径的区队的同学说没及时弄的话以后很容易伤到而且不容易好。结果一个寒假快过了现在我那个地方还痛，走路不要紧，但假如右脚单脚跳的话还是会痛，到底要不要紧啊？