《汉书· 地理志上· 会稽郡条》载：“毗陵，季札所居。江在北，东入海，扬州川。”两汉时期，延陵更名为毗陵。。《晋书· 地理志下· 扬州条》载：“毗陵郡，吴分会稽无锡已西为屯田，置典农校尉。太康二年（281），省校尉为毗陵郡。统县七，户一万二千。丹徒，故朱方；曲阿，故云阳；武进，延陵，毗陵，既阳，无锡。”
这是毗陵郡最细化的分县：一共有7个县，分别是：
①丹徒。与现在的名字相同，疑是晋代郡治。
②曲阿，故云阳。即现在的丹阳。
③武进。即现在的常州市区。
④无锡。现在的无锡市区。
⑤延陵。应该是季札的封地，从季札的墓和祠判断，应在现在的江阴西申港一带。
⑥既阳。应是暨阳，因暨阳湖湖得名，在现在的江阴西南到无锡北一带。
⑦毗陵。在现在的江阴东、张家港、到常熟西北一带，就是历史上的“南沙”。

由此可知古延陵包含今天的常熟西北一带、张家港、江阴、常州市区、无锡市区、丹阳、丹徒等相邻地带。
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