至于，我自己动手做的面膜，很简单，就两味，银耳+麦冬，先清洗干净，晒干磨粉，然后每天弄一点，用开水泡开，等胶质出来就抹上，20分钟后洗掉就好。
自己做面膜是逼不得已，之前用玫琳凯、雅姿让我对欧美牌子没啥信心了，改用国产的，选用那些保质期断的吧，哎，动不动就过期，没办法，自己动手丰衣足食啰。

NO.3 眼肿
眼肿，一般都会认为是睡前哭过，或是喝水过多，但长期眼肿，亲，你就要看看自己是不是有肾虚的情况哦，有的肾虚主要是肾的排毒功能不好，看看大腿内侧的肉肉是不是很松呢，知道要从哪里下手了吧？
NO.4 斑点
这个其实它很大程度上和肝、脾有关，有的则是防晒工作不到位，但是我们喜欢抹，特喜欢遮瑕的BB霜、粉底液之类的，但诸不知有些斑斑反倒是抹出来的。
建议内调+外敷，外敷的话最好是杜绝那些化工品的面膜，自己动手做用白芷、白蔹、白术、白芨、白茯苓、冬瓜子、芦荟磨粉用牛奶泡发后敷脸，如果是肝斑的话再加上用玉质的刮痧板或是手镯做面部保养刮痧，一般三个月可以见效的哦。

如果JMS购买护理品，越简单的会越好，为啥呢？因为每添加一项物质就必定要加入一种或几种物质进去以达到平衡，而那些很可能是你的肌肤所不需要的。对于皮肤来说，它所能吸收的是分子小的，即使你使用美容仪器来促进皮肤吸收，但是很抱歉，很多我们想要吸收的保养品里防腐剂的分子是比较小的，其它有效成分分子比它大，特别是胶原蛋白。
真正意义上是没有纯天然保养品的，那只是一个概念的炒作而已，纯天然就是说它没有添加任何化学成分，也包括在精华提取过程中不添加其它化学溶液去提纯或稳定其品质的物质，试问经过工厂、运输和销售渠道这些步骤，这样的保养品，亲们能想象吗？

唔。。眼角有皱纹的我。。。想哭。。。。

好贴啊。。。顶一个哈。。。
我天天对着电脑，脸色真不好看。。。
好怀念以前粉嫩嫩的样子啊。。。

偶也是懒人，不过庆幸的一点是脸长的比同龄的显的年轻些，经常别人看我要比实际年龄小几岁，这点很自傲。不过偶也是熬夜党，有眼袋，懒得做面膜，所以买的都是补水的免洗面膜。做了几次美容，竟然过敏，所以决定还是保持现在的样子吧，

脖子上有很深的纹路，天知道我才22啊！居然是胃不好·我自我感觉还比一般人好些，吃啥都能顺利消化，同样的东西别人拉肚子我正常··好无语啊

咱今天刚看了一个综艺节目，就是讲关于面膜内幕的，那种一包一张的面膜，其实很假的，便宜的多数都是水，根本都没有什么精华液，就算是很贵的面膜，效果也能保持7-8个小时，然后又恢复成原来的了，所以面膜最好早上敷，这样至少白天还有那个效果在。晚上才敷的话，睡一觉起来没多久什么都是跟原来一样了。
还有那些保养饮品也少喝，比方像胶原蛋白液体的，那种也加了很多东西在里面，喝多还会变肥。
要想喝，就喝那种粉状自己冲水的，有鱼腥味的，而且其实喝那种，真正很少能达到脸部，反而会被身体其他部分吸收掉~
总之专家的话就是不要对护肤品有太高的期望值就对了~


有眼袋，有肝斑的郁闷的人飘过。美容院的美女一直在忽悠让做肾宝，不顶了，明天就去体验。