失眠症与哪些原因有关
内容:
失眠是一种很常见的睡眠障碍性疾病，多心身健康的主要标志，失眠症有多种原因引起的睡眠不足，心慌，心悸气短，记忆力减退等症状表现。失眠患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有心悸健忘、心神不安、头痛头晕、神疲乏力、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
失眠症与哪些原因有关：
1、睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。
2、假性失眠：假性失眠又称为睡眠状态误认，即将已睡误认为未睡，也有的人将疲乏认为失眠。
3、药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂，这类失眠称为反跳性失眠。
4、原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。
5、心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠症的原因。
6、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠，同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
7、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如晚期癌症、夜尿症、心肺疾病、关节炎、胃肠疾病、甲状腺功能亢进、肾功能衰竭、帕金森病等常常引起失眠。
8、生理因素：高速跨几个时区的旅行时差反应、以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
9、精神疾病：强迫症、老年痴呆、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
