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基本落地、翻滚 GIF教程

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基本落地、翻滚 GIF教程
1楼2011-08-10 15:54回复

    落地翻滚（landing roll）
    人在远处或高处跳跃落地时，再利用侧滚马上站起来或继续下一个动作。
    2楼2011-08-10 15:58
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      4.翻滚（The Roll）
      从高处跳下时，把冲击力转换成向前的冲力，且能到达接下个动作。momentum.
      3楼2011-08-10 15:59
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        鱼跃翻滚（swan dive）一种翻滚的延翻越伸，一般用身体翻越过障碍物（熟练者可以到达无声无息的效果）。熟练鱼跃翻滚对练习其它动作有很大的帮助。
        4楼2011-08-10 16:00
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          鱼跃翻滚接躺下
          5楼2011-08-10 16:39
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            基本落地
            6楼2011-08-10 16:43
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              翻滚...
              7楼2011-08-10 16:44
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                SOrry 这个才是基本落地
                8楼2011-08-10 16:45
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                  顶下，鱼跃滚翻老做不好
                  IP属地:河北9楼2011-08-15 22:12
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                    顶了,有用
                    IP属地:广西10楼2011-08-15 23:32
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                      成龙？
                      11楼2011-08-16 08:26
                      回复
                        对
                        12楼2011-08-16 08:29
                        回复
                          狂顶啊啊啊啊！！
                          13楼2011-08-16 08:45
                          回复
                            顶!
                            15楼2011-10-30 18:31
                            回复
                              看了这个教程，终于找到鱼跃没感觉的原因，原来我用的是侧滚翻，而鱼跃应该用前滚翻。但由于养成了侧滚翻的习惯，鱼跃身体轨迹总是不直，悲催啊，请问大家知不知道怎么纠正
                              16楼2011-10-30 22:20
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