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sc19820318
初级粉丝
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群里上海柔道爱好者满多的 本人练习柔道已有十多个年头 柔道没有速成 没有捷径 要把柔道用于实战 和平时需要1年左右的练习 不像跆拳道 和空手道 学好动作就可以使用了.对动作的理解和对自己的身体理解很重要 柔道技术上去后.在平时的运用和防身中效果很大.上海柔道学习地方少.学习时间长 对抗性强 全制约了柔道的发展.上海学习柔道的地方 有百瀛家 008的价格高 龙心馆价格不错 200一个月但是地方太远 虹桥附近的可以去看看 还有种办法 去各个区队 问问教练带不带人 .
shqprp_007
活跃吧友
4
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这个解说很中肯,不错
胸肌压迫心脏
初级粉丝
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教练带不带人啥意思 私教?
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