在温哥华冬奥会上一战成名，从韩国选手手中抢到一枚金牌的吉林姑娘周洋，在上赛季的表现却并不理想，在其参加的世界杯及亚冬会的比赛中，她只站上过女子短道速滑接力项目的最高领奖台。结束亚冬会后，周洋就选择了休整，用领队王春露的话说，周洋年龄很小，在拿到冬奥会金牌后给自己加了一些负担，压力太大。
     “她越想打好，反而越容易出现问题。”王春露说。不过，进入夏训后，我们高兴地看到，一个崭新的周洋回来了！
     先说体重，主教练李琰看到弟子的第一眼就说，“瘦了，体能还够吗？”她问周洋，可见周洋体重轻了不少。周洋则是一副笑眯眯乖乖女的模样——依然是那个慢条斯理的可爱姑娘。
     “去年算是自己的一个调整吧，这个赛季会给自己定下新的目标，希望夏训不受伤，在细节上做到更加完美吧。”她说。
     上赛季，王濛暂时离队，许多新人进入国家队，让很多人对周洋赋予了太多期待，这或许也是导致其状态不佳的一个原因，“很多人会认为，我会顶替队长的位置，但她是没有人可以替代的”。因此，周洋非常开心于王濛在本赛季的回归，“队长回来训练，会对我有很大的帮助，无论是日常生活，还是训练上，她都会帮助我。”周洋说。
     经历过温哥华冬奥会的成名，又经历了上赛季的沉浮，20岁的周洋正在成长着，对于自己的起起落落也能坦然相对。
     新赛季，她和队长王濛以及队员们还将面临第十二届冬运会以及世锦赛的挑战，小姑娘一如既往地低调：“希望能尽快调整好自己，有更大的进步！”