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蜂蜜加白醋减肥有效果吗?
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大大美美
肥头大耳
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蜂蜜加白醋减肥有效果吗?
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1楼
2011-04-10 17:46
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强昭
珠圆玉润
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恩恩 好的 咱俩差不哦
我准备五月份瘦到150斤
好好 加油呀
8楼
2012-06-12 16:24
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闾丘天石
珠圆玉润
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亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
叫我郁闷了一整天,差点就哭了
一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
其实,想想 减肥没有那么可怕 ,怕的是自己的心态问题
体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
不必太在乎~每天适量的运动
少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
你们的目标呢?~
10楼
2012-07-01 21:58
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亓官又彤
珠圆玉润
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我来了~~我今天是第一个来汇报的~
今天体重是88.7 比昨天瘦了8两~哈哈
还不错啦~~ 你们呢? 好期待你们的变化呀
昨天晚上喝了一大碗五谷粥 又跳了一个小时的操 出了一身的汗
今天天气不错呦 心情也很好 哈哈
看看 估计今天我们 会有户外活动 本来昨天下午会去爬山的 但是由于风太大 没有去
今天说不定会去海边呀 嘿嘿 晚上回来告诉你们
我对自己越来越有信心了 对你们也一样 我们一起加油 一起监督
争取 都瘦到自己的目标 体重~
11楼
2012-07-02 18:57
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巫马傲竹
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加油,瘦了才找个好人家嫁了。
13楼
2012-07-04 21:38
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璐村惂鐢ㄦ埛_09SU4Rb馃惥
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14楼
2012-07-05 20:13
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谯亦海
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我在青岛一年胖了四十多斤。 现在 98.3 早上测的。我们一起加油
16楼
2012-07-24 15:44
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闾丘天石
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我在青岛一年胖了四十多斤。 现在 98.3 早上测的。我们一起加油
17楼
2012-07-25 09:16
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章惜萍
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我来了 。今天瘦了一斤一两,现在是91.5了 貌似就我最重了这里 加油明天继续保持
18楼
2012-07-26 02:17
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谯亦海
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葱头,不知道你叫什么名字呢,所以叫你的网名,别生气,
4月份一个月绝对要瘦15斤,要么瘦要么死,
不在只是信誓旦旦的说,用行动证明,我不是胖子。
喝的是白开水,
一天3餐要嘛4根香蕉,要嘛2个苹果,要嘛2个西红柿,要嘛一餐白菜煮水,
不偷吃,一个东西也不吃,
早晨6点半到7点呼啦圈半小时,晚上没下雨就跑步1500米,下雨就呼啦圈,结束之后再按摩。
一个月之后报告成绩,
在偷吃,在没坚持,在忍不住,不得好死,
一定要努力,坚持,
加油.
不要偷吃,不然会有这餐就有下一餐.
19楼
2012-07-27 00:34
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毕冰琴
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半斤新鲜的牛奶 一个鸡蛋 一两半的油饼(大概是)
上午的安排~~~~~
跑步一小时 单车一小时~ 打球 一小时~~~
这就是上午的安排
中吃饱饭 美美的睡一觉 ~~~
下午准备出发 户外活动 ~~
快一个星期没有出去了 身上都长绿毛了 哈哈
21楼
2012-07-28 17:15
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闾丘天石
珠圆玉润
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在吗,我也是一个大基数的,身高1米65 体重86KG,今天第一天减肥,信心满满,求同伴。楼主要加油哦,我们一起加油。
22楼
2012-07-29 15:55
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闾丘天石
珠圆玉润
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没关系 乖 但是你要坚持住 该干嘛 还干嘛就行
那你 可以一星期 或者半个月 去药店那里称称 哈哈
说不定 一下子少好几斤呢
药店不是一般都有一个称么?哈哈
23楼
2012-07-30 08:12
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