我现在的体重是65kg，我的身高是166cm

从2月8日开始减肥
减肥记录,因为家里是机械称,所以不是那么精确.
2月8日:67kg
2月9日:66.5kg
2月10日:67kg
2月11日:67kg
2月12日:66kg
2月13日:65.5kg
2月14日:65.5kg
2月15日:65kg

即使没有人支持,我也自己默默的减肥!

很感人的片段!我们也像这样错过了吧!
http://v.youku.com/v_show/id_XMjM4OTkxOTA0.html

回复：5楼
谢谢,一起加油!

我也来例假三天了,快结束了.例假过后减肥很快的!

回复：10楼
加上一点运动,最好睡前做,做完就睡觉!别做太激烈的!你本来吃的就好!

回复：12楼
如果遇到平台,其实也不错!听说是因为体重变化太快,身体得调整形象,适应现在的体重，因为我觉得，还有别人说我瘦的时候，一般都是我遇到平台期的时候！即使体重数字没变，但外在形象也在一点一点的变，平台期过后，体重下去的更快！

“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着”刘伟太帅了
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQxNzU0NjU2.html

1。“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”     2 。“我从来没有把我当什么特殊群体，就是你们用手做的东西，我用脚做，只是换了一种方式而已，没有不一样。”   
断臂的钢琴师――刘伟
3。“我能像正常人一样生活，养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能够在琴声中感受到更多幸福。”     4。“谢谢他能这么歧视我，迟早有一天我会让他看看。”——遭到音乐学院校长的歧视后，他说。     5。“刚开始困难简直是一座山，但是后来通过努力拿到全国第一时，再回头看那困难只是一个小小的台阶。”     6。“在我的生命里不能缺少三样东西，水，空气和音乐。”     7。“一个男人，就应该为自己的梦想负责。

我也加入~~

我一直都明白,其实减肥缺少的不是方法,而是毅力,坚持下去的动力!所以我一直很佩服那些毅力很强的人!也希望我自己能变成一个那样子得人!

回复：17楼
欢迎啊!怎么称呼啊?