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2017-10-21
黑膏药，站桩，什么鬼玩意儿，走球半月板吧
又是黑膏药，又来个站桩的，吧里乌烟瘴气的！相信科学，积极练腿部肌肉，避免危险动作！
2017-05-29
关于沙袋绑腿半月板吧
术后第四周开始了，需要增强力量训练，想选沙袋绑腿，用几kg的合适呢？心里没有概念，...
2017-05-23
要上班了半月板吧
切除手术后第十八天，角度可以，明天去上班了，好多工作耽误了，有得忙了，只是肌肉训...
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2017-05-20
告别跑步了吗？半月板吧
切除手术后两周了，今天走了两公里，腿不舒服，是不是以后告别跑步锻炼了，有没有术后...
2017-05-15
练完抬腿屈膝冰敷20分钟半月板吧
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2017-05-15
华电有游泳的地方吗华北电力大学吧
华电回龙观校区有游泳的地方吗？对外吗？
2017-05-14
恢复进行中半月板吧
切除术10天弯曲，被动，肌肉恢复明显，继续努力，一周后准备上班工作
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2017-05-12
拆线半月板吧
右外半月板今日拆线，北医三院等候中，膝盖有点肿有点痒
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2017-05-10
术后第六天，自己在家把棉花退拆了！半月板吧
在北医三院做的右外全切，给的康复计划上写的术后三天拆除棉花腿，但也没给预约去医院...