|贴子

2013-12-13
个人新记录马拉松吧
刚刚心血来潮，跑了15km，哈哈，第一次跑这么远，而且跑后膝盖没有疼痛感。以前跑10就...
2013-12-11
天越冷越难起床啊！马拉松吧
有什么让自己起床的办法没
2013-11-29
【远离膝关节疼痛】转马拉松吧
【远离膝关节疼痛】这个动作主要锻炼股内侧肌，而股内侧肌的强大与否，将直接关系到膝...
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2013-11-28
水贴马拉松吧
没事发个贴水下，各位大神支下水经验大招啊
2013-11-24
膝盖痛啊！马拉松吧
以前有间断的跑步。上个星期不知怎的一激动三天跑了二十多公里，而且都是第一次跑这么...
2013-11-17
想买跑鞋，求高人指点马拉松吧
想买一双200以内的跑鞋。我一星期大概跑48公里，有什么比较合适的跑鞋，求款式和出售...
2013-11-12
跑了10+km 后，到家应该做什么马拉松吧
跑了一个多小时回到家把衣服全脱了，然后换一副衣服。接着就鼻涕不断了。回到家应该马...
2013-11-11
第一次10000米马拉松吧
用了53分钟
2013-10-23
喜欢一个人高考吧
喜欢一个人就是无论她回你什么，你都会会心一笑，暖暖的感觉，只是因为她回你了。