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shinhwaの木子
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2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,跳绳减肥
神话吧
国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点: 1.简单易行...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,几种减肥蔬菜
神话吧
许多身体偏胖或担心发胖的人,总认为吃蔬菜不会发胖,因而对蔬菜往往不加选择、不加控...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,中国民间减肥三招
神话吧
1.桃花减肥 唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦,两人都是...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,七日瘦身 靓汤帮你忙
神话吧
汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒 做法:全放锅里,熬成菜汤即可 吃...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,多喝豆浆巧减肥
神话吧
豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加,...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,能吃掉脂肪的食物
神话吧
脂肪是吃出来的,但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨利用一些具有降脂作用的食...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】减肥篇,让你的手臂没赘肉
神话吧
1、锻炼内臂,使之结实。 双手交错,拇指向下,双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】瘦身美人的肩背练习
神话吧
1.直立,双脚分开略宽于臀部,微微屈膝。双眼直视前方,后背挺直。双手握住一个两磅...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】除去黑眼圈的办法
神话吧
1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】除去李善皓的黑眼圈的办法2
神话吧
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯,...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】出去李善皓是黑眼圈的办法1
神话吧
饮食习惯去除黑眼圈 : 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】排骨汤的做法
神话吧
西洋菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 ...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】面膜DIY 自制喷雾
神话吧
保湿喷雾:买一个小喷雾瓶子,用四份的水和一份的牛奶混合,没事的时候就喷喷,保湿作...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】面膜DIY 醋 蛋 面 膜
神话吧
做 法:选一个鸡蛋,泡在白醋里一个礼拜,等蛋透明变大的时候取出来,用针把蛋扎破,...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】面膜DIY 牛 奶 纸 膜
神话吧
牛 奶 纸 膜 这个据说是对懒MM用的,只需要把面膜纸泡在牛奶里,然后敷在脸上...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】面膜DIY 中 药 面 膜
神话吧
做 法:中药白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺混合,加蜂蜜,如果感觉粘再加点牛奶,全都...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】面膜DIY 香蕉牛奶去斑美白
神话吧
做 法:方法是把香蕉捣碎,加入牛奶,融合到一起后涂抹在脸上,等干掉就洗掉。 ...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】第2页后还有好多没灭十的呢
神话吧
大家不要忽视了那些沉了的阿!虽然发得很快了!可是不能有漏网的阿!加油!
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】健康小常识[11]排毒饮食排行榜
神话吧
海带海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,从而减少放射性物质...
2008-03-22
★执手十年★【冲顶】健康小常识[10] 不可不知的生活...
神话吧
31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致...
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