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不破圣衣不来
吧龄:10.1年
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2020-12-08
广马半马成绩报名全马后分区问题咨询
马拉松吧
2020-08-27
恢复晨跑
晨跑吧
恢复晨跑
2019-12-09
好天气助我广马PB
马拉松吧
好天气助我广马PB
2019-11-18
广马前阳西半马试水,成功稳住四分配,就算到时广马...
马拉松吧
广马前阳西半马试水,成功稳住四分配,就算到时广马两万人挡在前面应该也可以稳进130了吧
2019-10-05
我发表了一篇视频贴,大伙来看看吧~
马拉松吧
2019-10-05
瘸脚四分半配,哈哈
马拉松吧
2019-10-04
感觉还是缓慢提速跑起来舒服,跑完还想再跑
马拉松吧
感觉还是缓慢提速跑起来舒服,跑完还想再跑
2019-09-20
本想5分配跑25K再提速5K拉爆自己,结果前面跑快了,...
马拉松吧
本想5分配跑25K再提速5K拉爆自己,结果前面跑快了,30的速度比自己预料的还好不过今年...
2019-09-18
连续跑了个5K和8K,单跑5K应该能进20了
马拉松吧
连续跑了个5K和8K,单跑5K应该能进20了
2019-08-29
鞋子刚到,合脚包裹性好,不知道能不能驾驭,下次练...
马拉松吧
鞋子刚到,合脚包裹性好,不知道能不能驾驭,下次练间歇试试
2019-08-18
半马130怎么练好咧
马拉松吧
一楼祭度娘
2019-02-01
汉马不中钱咋还没退给我咧好像过了十来天了有没有一...
马拉松吧
汉马不中钱咋还没退给我咧 好像过了十来天了 有没有一样还没退钱的小伙伴啊?
2019-01-28
这姿势跑完半马后右脚掌开始有些痛,是跑姿问题?发...
马拉松吧
2019-01-18
我的马拉松从晨跑开始
马拉松吧
新人马拉松吧首贴,敬畏全马 16年开始跑步,菜鸟不知何为热身拉伸,跑了九百公里伤了...
2019-01-03
晨跑Day
跑步吧
开始贴吧记录晨跑 晨跑Day 79 🏃
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