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2024-03-02
今年的目标是控制好血糖，不是练肌肉健身吧
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2024-02-23
金丝熊尿出白色的粘稠状的尿液是怎么回事？仓鼠吧
这肯定不是仓鼠便便，目前便便还是干硬的状态
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2023-05-18
深蹲成功！健身吧
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2023-04-03
青菜汁和榨菜健身吧
青菜汁和榨菜，生榨小青菜，青菜汁也太好喝了吧！青榨菜又香又脆，真是不得了的尝试！...
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2023-03-18
请跟我重复这句话：为了改善躯体运动和免疫力，为了...健身吧
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2023-02-25
有人像我一样深蹲时小腿痛吗？就是腓肠肌或比目鱼肌...健身吧
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2023-01-30
这个动作幅度是练腰的，在膝盖尽量伸直的情况下，杠...健身吧
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2022-09-29
今天做硬拉把髌骨上方砸瘀血了，应该是杠铃下落太快...健身吧
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2022-08-01
练个三头肌，这些不常练的肌肉在必要的时候还是得练...健身吧
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2022-05-22
体脂率越来越低了，大腿侧面的脂肪都要没有了，体重...健身吧
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2022-05-16
我真的很需要徒弟在我身边，就是那种天天督促我训练...健身吧
我真的很需要徒弟在我身边，就是那种天天督促我训练，张口闭口就是训练，上句下句就是...
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2022-05-03
腿越来越细了……健身吧
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2022-04-19
佛系训练，今天练个引体向上动作下落过程中竟然磕到...健身吧
头晕，体重已经快一年没有什么变化了，FFMI大概在23左右，一般自然选手都不会很大，远...
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2022-04-19
这是三段视频，三个不同时间拍的，第一个20年8月，...健身吧
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2022-04-04
准备好了吗？现在就出发！健身吧
#健身##背阔肌##背部#
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2022-04-01
小重量蹲一下，15个一组，做5组健身吧
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2022-03-24
今天理了发，练了胸，做了有氧，然后刷牙的时候一不...健身吧
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2022-03-22
杠铃俯身划船，小重量日，现在被隔离了，好懒啊，每...健身吧
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2022-03-19
标准的杠铃弯举应该是匀速的，同时注意身体不要晃动健身吧
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2022-03-18
今天练腿，简单点，做个腿举，目标10组健身吧
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