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凤·斩离
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2024-06-18
5000左右轮组推荐
公路车吧
如题?这个价格是不是自编性价比最高?
2024-06-14
各位大佬,rs8尺码怎么选
公路车吧
如题,自己测量的,不穿鞋身高180,跨高86(不穿鞋 脚分开跟肩齐宽,然后书定上来,...
2024-06-11
有双修的么?为啥跑步心率这么高了
跑步吧
如题,最近99%的运动量在骑车,长距离和短途成绩都提升了不少,心率也降下来了,爬龙...
2024-05-18
终于公吧入门了,有氧不停脚🦶百公里30
公路车吧
虽然心率略微偏高了一点点🤏,基本在有氧的阈值了,这天太热了,希望下次早点起来。入...
2024-04-23
心率没爆,腿酸的不行了
公路车吧
如题,是力量差了么。最近都在堆有氧,昨天骑之前,周日刚刚有氧百公里结束
2024-04-21
挑战公吧入门失败,继续无脑多堆有氧吗
公路车吧
早知道上绿道再开始计了,一开始几个红绿灯耽误了3 4分钟,不过还是菜了点,离关门差8...
2024-04-15
一周12小时简易训练,这样安排合理么(心率版)
公路车吧
如题暂时买不起功率计,搞了个心率训练计划,用阈值心率来训练,这样可以不,有没有地...
2024-04-13
60公里均速31.28,百公里30是不是没问题了
公路车吧
惯例周末的有氧训练,本来今天想挑战百公里30的,结果起来晚了,七点半得给孕妇做饭去...
2024-04-10
天气热了,骑行还是规矩点吧,各地都开始关注了感觉
公路车吧
昨天杭州天气好好,一堆人骑车,基本上每个群里都有一起小事故,美女坝几百人,龙井一...
2024-04-07
无风200W能多少均速平路
公路车吧
看吧友好多170多瓦就有35均速,然后本地有个骑友(大体重)是PP SL装了功率计,他给我...
2024-03-22
破风架跟爬坡架收益差多少
公路车吧
如题,平路巡航35-40,能差10瓦收益不,目前tcradv3九代,换pp能快2均速不?
2024-03-13
先这样骑,还是还有高性价比的升级地方
公路车吧
如题,车是9代圈刹tcr,目前升级了105夹器,da线管,大石的3d打印坐垫,gp5000外胎,t...
2024-02-26
3月17半马,进2还有希望么?
跑步吧
今天跑了下,成绩提了点但是心率也提了,心率一直很高,咋整。然后下个月是不是得跑两...
2024-02-26
原装铝轮换入门碳轮提升多少
公路车吧
如题,tcr adv3的铝轮纠结要不要换,预算3000左右,换碳轮能提升多少?例如35平路巡航...
2024-01-23
折腾三个月,后面要好好骑车了
公路车吧
一开始就是准备买个地铁口通勤的车,不太懂买了喜德盛的入门山地,然后跟所谓的休闲骑...
2023-12-05
明年三门公共课会翻车么
一建吧
人真是患得患失,实务过了,但是开心不起来,明年三门公共课,就怕翻车一门
2023-10-08
谁懂怎么设置通知和推送
华为吧
如题,这些应用我都开了权限,横幅也开了。如图设置,但是很多app还是无法像微信一样...
2023-09-22
#华为P50#抢不到512的是不是可以抢1tb的
华为吧
如题?使用三年残值至少比512的贵个300 400?变相加价600拿到咯,是不是可以这样试一...
2023-08-28
师徒的靠谱么,来个懂哥
网易阴阳师吧
如题?是不是哪怕其他的人是用科技弄得师徒小号,只要我大号不给代上,然后每天历练是...
2023-05-29
结界卡暗改了么
网易阴阳师吧
怎么变异老是出太鼓和金币卡。。。十次出6次太鼓3次金币,一次斗鱼。人都麻了。还得继...
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