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2021-04-08
劈叉训练照舞蹈基本功吧
练了好久，胯部总算进步了：以前劈叉时候不能反向抓后腿的，现在可以了：
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2019-08-06
小时候的事情柔文吧
我从小在电视上看到柔术表演和舞蹈演员的柔韧功底就被迷上了。一直想成为一名专业柔术...
2019-07-25
新人报道柔术吧
我是新成员，跟大家问好。
2019-05-18
劈叉自拍劈叉吧
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