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2020-02-23
2019.6月份到现在,很久了,打篮球,快跑,基本没啥...
跟腱断裂吧
2019.6月份到现在,很久了,打篮球,快跑,基本没啥事情了,感觉跟没断之前差不多,爆...
2019-12-06
2019.6.6到现在基本什么都没问题,这个打篮球的是我...
跟腱断裂吧
2019-08-25
我发一个滚瓶子的视频,这个就是我最开始练习的样子...
跟腱断裂吧
2019-08-25
每天锻炼跑步,79天快乐。
跟腱断裂吧
2019-08-21
单提双落没问题了,单提现在居然能真正不服东西提起...
跟腱断裂吧
2019-08-21
术后75天,最近都没锻炼,工作太忙
跟腱断裂吧
2019-08-14
术后68天,角度当然都够了,力量还是多少有点距离,...
跟腱断裂吧
2019-08-11
我已经忘记我的伤痛了哈哈
跟腱断裂吧
2019-08-11
两个月零5天快乐。还是那句话,力量是王道,主要就...
跟腱断裂吧
2019-07-13
6月3号,一如既往的去打篮球,可能由于这阵子每天打...
跟腱断裂吧
6月3号,一如既往的去打篮球,可能由于这阵子每天打球时间超过6小时,跟腱两侧有点不...
2019-07-08
术后三十三天,下楼交叉步下楼还是有点瘸,没多练
跟腱断裂吧
2019-07-07
我发表了一篇视频贴,大伙来看看吧~
跟腱断裂吧
2019-07-07
每天重复吧,康复一部分。
跟腱断裂吧
2019-07-06
30天。加油。
跟腱断裂吧
2019-07-04
四周整快乐。段友们加油。
跟腱断裂吧
2019-07-04
虽然还是走路有点瘸,不过我很满足。
跟腱断裂吧
2019-07-04
激进的前提保证安全最重要。四周整,庆祝一下
跟腱断裂吧
2019-07-04
28天终于顶到墙了,不错不错。一起努力吧断友们。
跟腱断裂吧
28天终于顶到墙了,不错不错。一起努力吧断友们。
2014-02-01
100砖石抽到的
我是火影官方吧
2014-02-01
是好东西吗
我是火影官方吧
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