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山东勇哥
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2015-06-23
版权声明
济南洪式太极吧
本吧所涉及文字、图片、音频和视频等所有资料,均来自洪式太极拳创始人洪均生公及其传...
2015-06-10
太极拳的“双重”
济南洪式太极吧
太极,一阴一阳,相依相辅。习练太极拳时,手有虚实,脚宜有虚实,二者如何配合,就引...
2015-06-09
太极拳的“缠法”
济南洪式太极吧
习练太极拳,都强调“缠法”。陈式传人陈鑫在《陈式太极拳图说》中有言:”太极拳,缠法也...
2015-06-07
太极拳的膝部运动
济南洪式太极吧
据说,好多人初练太极拳,曾有膝部疼痛的精力,盖因膝部运动不当所致。在习练太极拳时...
2015-06-06
太极拳步法的进退
济南洪式太极吧
按正规要求来讲,大腿根的高度,应当随着裆劲的松塌而和膝部略平,在步法进退时,只能...
2015-06-05
太极拳的“腰裆”
济南洪式太极吧
习练太极拳,对于腰裆要求,陈鑫曾指出:尾骨长强穴微向后翻。这里的长强穴,指的就是...
2015-06-05
王宗岳《太极拳论》
济南洪式太极吧
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。...
2015-06-04
太极拳的“含胸拔背”
济南洪式太极吧
在习练太极拳时,身子要中正,脊椎骨要随着头部的“虚领顶劲”而自然竖直,胸部既不外挺...
2015-06-03
太极拳的”虚领顶劲”
济南洪式太极吧
练习太极拳时,对头是有要求的,头部要中正,不能东倒西歪,前仰后合,此所谓“虚领顶...
2015-05-31
扎王快快现身
普洱茶吧
呼叫@贺开扎王,你派的茶喝没啦咋办啊
2015-05-28
传统杨式太极拳的问题
太极拳吧
请教各位大侠:传统杨式太极拳有多少个式子?和陈式太极拳一样也分一路二路嘛?
2015-02-26
普洱配蜂蜜会是什么效果
普洱茶吧
近日有吧里大师说,普洱茶泡好了,配上蜂蜜喝,那效果不一般地好。本着对大师的尊重,...
2015-02-23
财神节到喽,恭喜发财!
普洱茶吧
今天是财神节,祝吧里各位茶商、茶友新年生意兴旺,恭喜发财!
2015-02-18
恭祝新年快乐
普洱茶吧
恭祝您2015 一帆风顺 二龙腾飞 三羊开泰 四季平安 五福临门 六六大顺 七星高照 八方来...
2015-01-01
新年快乐
普洱茶吧
各位吧友好,在此祝福我认识的和认识我的茶友:元旦快乐!新年发财!
2014-11-02
寻主人
普洱茶吧
高端大气的古树熟茶和凤庆滇红,她们想念主人啦!主人啊,您在哪里?
2014-10-27
不洗茶会死人吗
普洱茶吧
俺是一穷屌丝,过穷日子习惯啦,不愿意浪费任何东西,包括喝茶。看吧里众多大神,喝茶...
2014-10-18
冒泡露脸打个招呼
普洱茶吧
最近事情多比较忙,没进来报个到冒个泡啥的,利用周末时间上来逛逛,发现吧里风云突变...
2014-10-05
随意喝茶
普洱茶吧
闲的无聊,找朋友喝茶
2014-10-04
开汤啦,快来看啊
普洱茶吧
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