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2015-06-23
版权声明济南洪式太极吧
本吧所涉及文字、图片、音频和视频等所有资料，均来自洪式太极拳创始人洪均生公及其传...
2015-06-10
太极拳的“双重”济南洪式太极吧
太极，一阴一阳，相依相辅。习练太极拳时，手有虚实，脚宜有虚实，二者如何配合，就引...
2015-06-09
太极拳的“缠法”济南洪式太极吧
习练太极拳，都强调“缠法”。陈式传人陈鑫在《陈式太极拳图说》中有言:”太极拳，缠法也...
2015-06-07
太极拳的膝部运动济南洪式太极吧
据说，好多人初练太极拳，曾有膝部疼痛的精力，盖因膝部运动不当所致。在习练太极拳时...
2015-06-06
太极拳步法的进退济南洪式太极吧
按正规要求来讲，大腿根的高度，应当随着裆劲的松塌而和膝部略平，在步法进退时，只能...
2015-06-05
太极拳的“腰裆”济南洪式太极吧
习练太极拳，对于腰裆要求，陈鑫曾指出:尾骨长强穴微向后翻。这里的长强穴，指的就是...
2015-06-05
王宗岳《太极拳论》济南洪式太极吧
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。...
2015-06-04
太极拳的“含胸拔背”济南洪式太极吧
在习练太极拳时，身子要中正，脊椎骨要随着头部的“虚领顶劲”而自然竖直，胸部既不外挺...
2015-06-03
太极拳的”虚领顶劲”济南洪式太极吧
练习太极拳时，对头是有要求的，头部要中正，不能东倒西歪，前仰后合，此所谓“虚领顶...
2015-05-31
扎王快快现身普洱茶吧
呼叫@贺开扎王，你派的茶喝没啦咋办啊
2015-05-28
传统杨式太极拳的问题太极拳吧
请教各位大侠:传统杨式太极拳有多少个式子？和陈式太极拳一样也分一路二路嘛？
2015-02-26
普洱配蜂蜜会是什么效果普洱茶吧
近日有吧里大师说，普洱茶泡好了，配上蜂蜜喝，那效果不一般地好。本着对大师的尊重，...
2015-02-23
财神节到喽，恭喜发财！普洱茶吧
今天是财神节，祝吧里各位茶商、茶友新年生意兴旺，恭喜发财！
2015-02-18
恭祝新年快乐普洱茶吧
恭祝您2015 一帆风顺 二龙腾飞 三羊开泰 四季平安 五福临门 六六大顺 七星高照 八方来...
2015-01-01
新年快乐普洱茶吧
各位吧友好，在此祝福我认识的和认识我的茶友:元旦快乐！新年发财！
2014-11-02
寻主人普洱茶吧
高端大气的古树熟茶和凤庆滇红，她们想念主人啦！主人啊，您在哪里？
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2014-10-27
不洗茶会死人吗普洱茶吧
俺是一穷屌丝，过穷日子习惯啦，不愿意浪费任何东西，包括喝茶。看吧里众多大神，喝茶...
2014-10-18
冒泡露脸打个招呼普洱茶吧
最近事情多比较忙，没进来报个到冒个泡啥的，利用周末时间上来逛逛，发现吧里风云突变...
2014-10-05
随意喝茶普洱茶吧
闲的无聊，找朋友喝茶
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2014-10-04
开汤啦，快来看啊普洱茶吧
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