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2020-08-24
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2020-07-14
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2020-06-27
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2020-06-27
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2020-06-21
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2020-06-21
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2020-06-05
有谁和我一起天天打卡的倒走吧
有谁和我一起天天打卡的
2020-05-22
有时间，所以想到一点就写一点，以后每天上班的话，...腰突吧
有时间，所以想到一点就写一点，以后每天上班的话，可能就是日更，刚刚做挺肚，看到好...
2020-05-22
原本今天休息，是打算去医院检查腰部问题，有没有严...腰突吧
原本今天休息，是打算去医院检查腰部问题，有没有严重了？通过两天的倒走，还有挺多感...
2020-05-22
你之前检查的是腰部膨出，医生说只要注意就好了，然...腰突吧
你之前检查的是腰部膨出，医生说只要注意就好了，然后平时上班一个小时之内都会站起来...
2020-05-22
这个是昨天训练的，因为刺激神经的一些反应逐渐消失...腰突吧
这个是昨天训练的，因为刺激神经的一些反应逐渐消失了，我心里非常的开心，工作之余买...
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2020-05-22
之前膝关节每天锻炼都会去Keep打卡，现在，接续之前...腰突吧
之前膝关节每天锻炼都会去Keep打卡，现在，接续之前的打卡，但是也腰部训练为主，为什...
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2020-05-22
四年前的自己，身体一直非常健康，除了生孩子，进过...腰突吧
四年前的自己，身体一直非常健康，除了生孩子，进过一次医院，这四年间，无数次跑医院...
2020-05-22
四年前半月板2度退变，髌骨软化，一年半以前拍片发...腰突吧
四年前半月板2度退变，髌骨软化，一年半以前拍片发现腰椎膨出，那是一段无时无刻不被...
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